نتائج البحث عن : تخسيس
-
تغذية
فوائد القرنفل للتخسيس
فوائد القرنفل للتخسيس يعد القرنفل تابل ممتاز لمحاربة الوزن الزائد، فهو منخفض السعرات الحرارية؛ إذ تحتوي ملعقة صغيرة (2 جرام) من القرنفل المطحون…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الفجل الأحمر للتخسيس
فوائد الفجل الأحمر للتخسيس يعتبر الفجل الأحمر من الخضروات التي تضاف لكل أطباق السلطات، ويحتوي الفجل الأحمر على الكثير من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد العنب للتخسيس
فوائد العنب للتخسيس اكتشف العلماء وجود مادة كيميائية في العنب الأحمر والعنب الأسود تحديداً تسمى ريسفيراترول (بالإنجليزية: Resveratrol) والتي لها…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الكيوي للتخسيس
فوائد الكيوي للتخسيس والمحتوى الغذائي كما ذكرنا فإن فوائد الكيوي يعتبر من الفواكه الغنية بالكثير من العناصر الغذائية ومنها: 45…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الموز والبرتقال للتخسيس
فوائد الموز والبرتقال للتخسيس يسهم تناول الموز قبل الأكل في تقليل كمية الطعام المتناولة خلال الوجبة الرئيسية، لأنه يحتوي على كمية ممتازة…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الكاكاو للتخسيس
ما هي فوائد الكاكاو للتخسيس؟ تعود فوائد الكاكاو للتخسيس لأسباب عديدة، مثل خصائص مادة الكاكاو الخام (بالإنجليزية: Cocoa) المضادة للأكسدة والالتهاب،…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد شرب الماء الساخن للتخسيس
شرب الماء الساخن للتخسيس نشرت دراسة في عام 2003 عن فوائد شرب الماء الساخن لحرق الدهون، وكيف يعزز الماء الساخن عملية…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد اللوبيا الحمراء للرجيم: تخسيس صحي بدون جوع!
منذ فترة طويلة، عُرفت اللوبيا الحمراء بأنها واحدة من أكثر الأطعمة فائدة للصحة. إنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
ريجيم
عصير الصبار والليمون لحرق الدهون والتخسيس
منذ قرون طويلة، اعتمد الناس على العصائر الطبيعية لتحسين صحتهم وجعلهم يشعرون بالنشاط والحيوية. من بين هذه العصائر، يبرز عصير…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
مشروب للتخسيس وحرق الدهون وشد الجسم
مشروب للتخسيس وحرق الدهون وشد الجسم عصير الصبار من أو هلام الصبار مع الليمون والعسل يساعدك على التخلص من بضعة…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة الشوفان للتخسيس
طريقة عمل شوربة الشوفان للتخسيس هل جربتي يوماً عمل شوربة الشوفان للتخسيس؟ ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي ننصحك أن…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة الكوسا للتخسيس
طريقة عمل شوربة الكوسا للتخسيس هل جربتي يوماً عمل شوربة الكوسا للتخسيس؟ ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي ننصحك أن…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد عصير الطماطم للتخسيس والتجميل والصحة
إذا كنت تبحث عن الطرق الطبيعية لتحسين صحتك وجمالك، فإن عصير الطماطم قد يكون الحلا الذي تبحث عنه. إن عصير…
أكمل القراءة » -
مشروبات وعصائر
شراب الزنجبيل والليمون للتخسيس
فوائد شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف المقادير 1 لتر ماء عسل أو سكر حسب الذوق ¼ كيلو زنجبيل طازج ½ كيلو…
أكمل القراءة » -
جمال
أسرع طريقة لتخسيس البطن وإزالة الكرش
تخسيس البطن وإزالة الكرش في 3 أيام أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا اليوم سوف نوضح لكم اسرع طريقة لازالة…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة الملفوف للتخسيس
شوربه الملفوف الحارقه للرجيم المكوّنات ملفوف مفروم – كوبان بصل حجم متوسط مفروم فرماً ناعماً – 1 كمون – نصف…
أكمل القراءة » -
جمال
تخسيس الكرش في 3 ايام بسرعة للحصول على بطن مسطح
مشروب عصير و قطع الليمون للمساعدة في تخسيس الكرش ودهون البطن المكونات: ليمونتين مقطعة عصير نصف ليمونة لتر من الماء…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
وصفة المفلوف و القهوة لتخسيس البطن او الكرش بسرعة في اسبوع
وصفة الملفوف و القهوة و زيت الزيتون لتخسيس البطن المكونات: زيت الزيتون عصير الكرنب او الملفوف قهوة الطريقة: في اناء…
أكمل القراءة » -
جمال
خلطة الياغورت و الكمون لتخسيس البطن
ستغير حياتك في أسبوع / تخسيس البطن وازالة الكرش/تمتعي ببطن مشدود بدون رجيم اوتمارين المكونات 100 غرام ياغورت طبيعي بمقدرات…
أكمل القراءة » -
جمال
مشروب لتخسيس البطن وازالة الكرش
مشروب ينسف دهون البطن نسفا تخسيس البطن وازالة الكرش في أسبوع واحد المكونات ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الكراوية للتخسيس
فوائد الكراوية للتخسيس فوائد الكراوية للتخسيس، يعود دورها في فقدان الوزن، والتخلص من الدّهون إلى احتوائها على الألياف الغذائيّة؛ التي…
أكمل القراءة » -
ريجيم
كيفية حرق دهون البطن بفعالية باستخدام الكركم
تهديد الدهون العنيدة في منطقة البطن هل سبق لك أن شعرت بإحراج بسبب دهون البطن العنيدة؟ إذاً، فأنت لست وحدك،…
أكمل القراءة » -
الرياضة
رياضات لنحت الجسم اكتساب الجاذبية واللياقة بأسلوب ممتع
رياضات لنحت الجسم: اكتساب الجاذبية واللياقة بأسلوب ممتع تتطلع معظم النساء إلى الحصول على مظهر جاذب وجسم رشيق، ولذلك يلجأن…
أكمل القراءة » -
تغذية
أهم فوائد زيت النعناع الصحية
يُعَدُّ النعناع من النباتات العطرية الرائعة التي تشتهر بعبيرها الفواح. يعرفه العديد من الثقافات ويُستخدم بشكل واسع بسبب رائحته الجذابة…
أكمل القراءة » -
أفضل دكتور تكميم في جدة مع تجارب المرضى والأسعار
البحث عن أفضل دكتور تكميم في جدة يعد مهمة حاسمة للكثير من المرضى الباحثين عن حلاً لمشكلة البدانة في المملكة.…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
تجربتي مع حبوب تيربو سليم
حبوب تيربو سليم للتخسيس (Turbo Slim) هي واحدة من المنتجات الفعالة للتخسيس وخسارة الوزن. إنها منتج مميز بسبب معدلات أمانها…
أكمل القراءة » -
تغذية
بالأعشاب الطبية: كيف يمكن للقرفة تحسين صحتك؟
بالأعشاب الطبية: كيف يمكن للقرفة تحسين صحتك؟ بالأعشاب الطبية، يمكن للقرفة أن تلعب دورًا بارزًا في تحسين صحتك بطرق عديدة…
أكمل القراءة » -
ريجيم
علاج سمنة الأرداف والبطن
عندما نتحدث عن الصحة والعافية، فإن الوزن يلعب دورًا كبيرًا في تحديد مدى جسمك صحي. إذا كنت تعاني من سمنة…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
حبوب خل التفاح للتنحيف
في عالم مليء بالحلول السريعة والإجراءات القاسية لفقدان الوزن، يأتي حبوب خل التفاح كبديل طبيعي يُعتقد أنه يسهم في عملية…
أكمل القراءة » -
ريجيم
عشبة تنحف 10 كيلو في أسبوع مجربة ومضمونة
عشبة تنحف 10 كيلو في أسبوع مجربة ومضمونة، يبحث الكثيرين على خلطات أعشاب طبيعية مجربة ومضمونة للتنحيف ونقدم لكم، أقوى…
أكمل القراءة » -
تغذية
قيمة السعرات الحرارية في البيض وفوائده الغذائية
تحتوي البيضة على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الإنسان، ولكن عند الحديث عن البيض يتم التركيز بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
تغذية
هل يسبب التمر زيادة للوزن؟ إليك الإجابة
هل يسبب التمر زيادة للوزن وهل التمر يزيد الوزن؟ هذا من الأسئلة المهمة التي تشغل أذهان الكثير من الناس، ليس…
أكمل القراءة » -
نصائح
حيل لا بد منها لإذابة دهون الكرش
حيل لا بد منها لإذابة دهون الكرش: في طريقنا لفقدان الوزن وفقدان دهون البطن، يجب أن نلجأ إلى الحميات الغذائية…
أكمل القراءة » -
ريجيم
8 أشياء قد تفشل محاولاتك لفقدان الوزن دون علمك
8 أشياء قد تفشل محاولاتك لفقدان الوزن دون علمك: تتبع العديد من النساء أنظمة صحية مختلفة لفقدان الوزن لأشهر، وربما…
أكمل القراءة » -
ريجيم
أسهل رجيم يخلصك من 4 إلى 8 كيلو شهرياً
أسهل رجيم يخلصك من 4 إلى 8 كيلو شهرياً: من الطبيعي لأي امرأة تحاول إنقاص الوزن أن تريد أن يحدث…
أكمل القراءة » -
ريجيم
الكروميوم للتنحيف و6 فوائد غير متوقعة
الكروميوم للتنحيف و6 فوائد غير متوقعة: في حين أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مهمان للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
تغذية
الكورن فليكس: هل هو فطور صحي؟
الكورن فليكس: هل هو فطور صحي؟ تعتبر وجبة كورن فليكس من أفضل الوجبات التي ينصح بها الأطباء. بالإضافة إلى مذاقه…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
حبوب الجلوكوفاج: كل ما يجب أن تعرفيه عنها
حبوب الجلوكوفاج هو أحد أكثر الحبوب الصيدلانية انتشارًا بين النساء، ويستخدم لإنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد. نحن جميعًا ندرك…
أكمل القراءة » -
ريجيم
القهوة لفقدان الوزن وحرق الدهون
القهوة لفقدان الوزن وحرق الدهون، تلعب القهوة دورًا مهمًا في إنقاص الوزن وحرق الدهون والتخلص من الجلد المترهل. وفقًا لموقع…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد تمارين السكوات: رقم 5 سيدهشك!
فوائد تمارين السكوات، تعتبر ممارسة الرياضة من الأشياء المهمة للغاية حيث أن الرياضة هي غذاء للعضلات لأنها تساعد على تقوية…
أكمل القراءة »