وصفة المفلوف و القهوة لتخسيس البطن او الكرش بسرعة في اسبوع

وصفة الملفوف و القهوة و زيت الزيتون لتخسيس البطن

المكونات:
زيت الزيتون
عصير الكرنب او الملفوف
قهوة

الطريقة:
في اناء مناسب،ضعي ملعقة كبيرة من عصير الملفوف،اضيفي اليها ملعقة من القهوة وملعقة من زيت الزيتون،قومي بخلط المكونات جيدا مع بعضها البعض،بعد ذلك طبقي الوصفة على منطقة البطن مع عمل حركات دائرية،بعد ذلك ضعي البلاستيك الغذائي،اتركيها لمدة ساعة كاملة،بعد ذلك قومي بشطف المنطقة جيدا بالماء الدافئ.

تكرر الوصفة يوميا الى غاية الحصول على النتائج المرجوة.