السلطات
-
طريقة عمل سلطة المقالي
طريقة عمل سلطة المقالي الشهية ، اطيب مقبلات يمكن عملها من مكونات متوفرة ، سلطة شهية مشبعة جداً المقادير خبز…
أكمل القراءة » -
سلطة الفواكه بالكريمة والبسكويت
طريقة عمل سلطة الفواكه بالكريمة والبسكويت المقادير ½ كوب بسكويت مطحون 1 مغلف كريمة شانتيه 1 كوب حليب سائل فواكه…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الافوكادو للرجيم
طريقة عمل سلطة الافوكادو للرجيم المقادير 2 حبة أفوكادو مقطعة مكعبات ¾ كوب ذرة 1 بصلة مقطعة مكعبات 1 فلفل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الذرة بالمايونيز والزبادي
طريقة عمل سلطة الذرة بالمايونيز والزبادي بكل أسرارها المقادير 1 مخلل خيار مفروم ناعم 2 ملعقة طعام مايونيز 2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل معكرونة بالخضار والجبن
طريقة عمل معكرونة بالخضار والجبن المقادير ½ كيلو معكرونة 3 ملعقة طعام زيت زيتون 2 حبة بندورة مفرومة 1 حبة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة التونة دايت
طريقة عمل سلطة التونة دايت المقادير 2 حبة بندورة مكعبات 1 علبة تونة شقف 4 أوراق خس مفرومة ½ حبة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الفتوش
طريقة تحضير سلطة الفتوش بالخبز المحمص في المنزل المقادير 2 رغيف خبز 1 بصلة صغيرة ½ باقة نعناع أخضر ½…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
طريقة عمل أسهل سلطة جرجير مع الفطر المقادير 2 كأس روكا مقطع 1 كأس فطر مقطع شرائح ¼ كأس زيت…
أكمل القراءة » -
سلطة البازلاء بالمايونيز و الزبادي
طريقة عمل سلطة البازلاء بالمايونيز و الزبادي المقادير – الجزر : 2 حبة (مبشور) – البطاطس : 1 حبة (مسلوقة،…
أكمل القراءة » -
6 أنواع صلصلة المايونيز بمذاقات و مكونات مختلفة
6 أنواع صلصلة المايونيز بمذاقات و مكونات مختلفة الوصفة الأولى: صفار بيضة، ملعقة خل ،ملعقة كبيرة خردل (مطارد)، ملح ،فلفل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل التمن الاحمر العراقي
طريقة عمل التمن الاحمر بأطيب واسهل طريقه تمن احمر عراقي لذيذ المقادير 2 ¾ كأس ماء ملح حسب الذوق 1…
أكمل القراءة » -
سلطة جبن الحلوم مع التين
طريقة عمل سلطة جبن الحلوم مع التين المقادير – البقلة : حزمة – الرمان : 4 ملاعق كبيرة – زيت…
أكمل القراءة » -
طريقة سلطة الجزر المسلوق
طريقة عمل سلطة الجزر المسلوق المقادير – الجزر : 2 حبة (مقشر ومفروم شرائح) – البازيلاء : كوب (مجمدة) –…
أكمل القراءة » -
سلطة يونانية على طريقة المطاعم
سلطة يونانية على طريقة المطاعم المقادير جبن فيتا : نصف كوب (مقطع مكعبات) البصل : 1 حبة (صغير الحجم /…
أكمل القراءة » -
سلطة السلمون مدخن الصحية جدا
طريقة عمل سلطة السلمون المدخن للرجيم المقادير السلمون المدخن : 100 غراماً الجرجير : نصف حزمة الطماطم الكرزية : 300…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير سلطة البطاطس بالبقدونس
سلطة البطاطس بالبقدونس المقادير – البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومقشرة ومفرومة مكعبات متوسطة) – بقدونس : 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الكيسير التركية بالبرغل
طريقة عمل سلطة الكيسير التركية بالبرغل سهلة جدا وسريعة بدون فرن فى 5 دقائق فقط المقادير 1 كأس برغل ناعم…
أكمل القراءة » -
عمل السلطة السويسرية أو كول سلو
طريقة عمل سلطة الكول سلو على الاصول طريقة اشهر المطاعم المقادير ¾ كوب مايونيز 1 كوب ملفوف مفروم ½ كوب…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكاتشاب البيتي
طريقة عمل الكاتشاب البيتي بطريقة سهلة المقادير ½ كوب معجون طماطم ½ كوب سكر 2 ملعقة صغيرة نشا 2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة المعكرونة بالخضار
طريقة عمل سلطة المعكرونة بالخضار و التونة اسهل سلطة ممكن توجديها في 10 دقائق المقادير 2 كوب مكرونة أي نوع…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة حمص الطماطم والريحان سهلة وسريعة
سلطة حمص الطماطم والريحان سهلة وسريعة المقادير – حمص : كوب (مسلوق، ومصفى) – الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالبروكلي والبيض
سلطة الأفوكادو بالبروكلي والبيض المقادير – البيض : 2 حبة (مسلوق ومقطع أرباع) – البروكولي : كوب (مقطع زهرات صغيرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة سبانخ بالخضار
وصفة سلطة سبانخ بالخضار سهلة وسريعة المقادير – الصوص : عصير الليمون : ملعقة صغيرة دبس الرمان : ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كاتشب منزلي
كاتشب منزلي لذيذ جدا و رائع بأبسط المكونات وبأسهل طريقة المكونات : كوب من الطماطم+ربع كوب من الخل+ربع كوب من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة بالبطاطس والخضر
طريقة عمل سلطة بالبطاطس والخضر المكونات: بطاطس مسلوقة جزر..جلبانة..لوبيا خضرة..كورجيت مسلوقين اومبخرين فلفل الوان مشحر بالملح والابزار طون زيت جبن…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل صوص الثوم
طريقة عمل صوص الثوم الكريمي أو الثومية سهلة وسريعة المكوّنات نشاء الذرة – ملعقة كبيرة زيت نباتي – ربع كوب…
أكمل القراءة » -
طريقة وصفة سلطة السلمون دايت و الأفوكادو
طريقة عمل سلطة السلمون دايت و الأفوكادو المقادير – مقادير السلطة : خس : نصف حزمة طماطم : 300 غراماً…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الجرجير مع جبن الحلوم
سلطة جرجير بالحلوم المكوّنات جرجير مورّق – 4 أكواب فلفل رومي أحمر مقطّع إلى شرائح – 2 جبن حلوم مقطع…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل صلصة دوريتوس
طريقة تحضير وصفة صلصة دوريتوس المكوّنات جبن الكريم – 500 غرام طماطم مفرومة – 1 ملح – ربع ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
طبق ارز بالخضر الذرة والدجاج..وجبة متكاملة
إليك وجبة كاملة متكاملة للغذاء أو العشاء غاية فاللذة سهلة بمكونات متوفرة طبق ارز بالخضر الذرة والدجاج المكونات: ارز مغسول…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير وصفة الثومية السوري بالزبادي
طريقة عمل وصفة الثومية السوري بالزبادي المكوّنات ماء – كوب نشاء – ملعقتان كبيرتان لبن زبادي – 3 ملاعق كبيرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الخضار بالزيتون الأخضر
طريقة تحضير سلطة الخضار بالزيتون الأخضر المقادير – الطماطم الكرزية : نصف كوب – خيار : 1 حبة (مفروم) –…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الأرز المطهو على البخار
طريقة تحضير الأرز المطهو على البخار لرجيم صحي المقادير – أرز بسمتي : 3 اكواب – الماء : 3 أكواب…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير بطاطس مهروسة بالثوم والزبدة
طريقة تحضير وصفة بطاطس مهروسة بالثوم والزبدة المقادير – البطاطس : 4 حبات (مسلوقة ومقشرة) – ملح : ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل صينية خضار مشوية
طريقة عمل صينية خضار مشوية للرجيم المقادير – طماطم : 2 حبة (مفرومة مكعبات) – الباذنجان : 1 حبة (كبير…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء مع البستو المقادير – الفاصوليا الخضراء : عبوة (مجمدة) – صلصة البيستو : نصف كوب…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل شرائح الباذنجان المشوية
شرائح الباذنجان المشوية بالتتبيلة الحارة المقادير – مقادير التتبيلة : الفلفل الاحمر الحار : قرن (مفروم ناعم) عصير الليمون :…
أكمل القراءة » -
خضر مشرملة سهلة ولذيذة على الطريقة المغربية
مليتي من الطواجن والمرقة كل نهار؟ جربي هاد الخضر المشرملة لي جبت ليك متشبعيش منها المكوّنات: نصف كيلو بطاطا صغيرة…
أكمل القراءة » -
جبنة موزاريلا
طريقة عمل جبنة موزاريلا المكوّنات حليب سائل – كيلوغرام خلّ أبيض – ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الملفوف والخس
سلطة الملفوف والخس المقادير – الملفوف : 2 كوب (مفروم شرائح ناعمة) – خس : 2 كوب (مفروم) – البصل…
أكمل القراءة »