-
العناية بالجسم
علاجات طبيعية فعالة للأظافر الضعيفة والمتكسرة
علاجات طبيعية فعالة للأظافر الضعيفة والمتكسرة، لا شك أن الأظافر القوية والجذابة من جوانب الجمال التي تهتم بها كل النساء.…
أكمل القراءة » -
تغذية
إليك أبرز أطعمة ومشروبات تسبب الشعور بالجوع بعد تناولها
يعاني الكثير من الناس من الجوع عند اتباع أنظمة الرجيم، والشعور بالجوع وعدم القدرة على التحكم في الأكل هو السبب…
أكمل القراءة » -
تغذية
مشروب التمر هندي وفوائده المتعددة
يعتبر مشروب التمر هندي من أشهر العصائر التي يتم استخدامها على نطاق واسع خلال شهر رمضان وطوال العام. يتم تحضير…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
نصائح صحية وغذائية لإزالة رائحة الفم الكريهة
نصائح صحية وغذائية لإزالة رائحة الفم الكريهة، رائحة الفم الكريهة المنعشة تثبت صحة الجسم وحيويته وعدم وجود أمراض خاصة تلك…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد تمارين السكوات: رقم 5 سيدهشك!
فوائد تمارين السكوات، تعتبر ممارسة الرياضة من الأشياء المهمة للغاية حيث أن الرياضة هي غذاء للعضلات لأنها تساعد على تقوية…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
وصفات لتسمين الوجه سريعا
وصفات لتسمين الوجه سريعا، جمال الوجه من أكثر الأشياء المرغوبة لكل امرأة. من أهم علامات جمال الوجه أنه ممتلئ وممتلئ،…
أكمل القراءة » -
حياة أسرية
تعدد الزوجات: فوائدها وسلبياتها
تعدد الزوجات: فوائدها وسلبياتها، نعلم جميعًا جيدًا أن الشريعة قد سمحت للرجل بممارسة الجنس مع أكثر من امرأة، فيستطيع أن…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
طريقة عمل فوتشيني بالدجاج والكريمة لايت للرجيم
طريقة عمل فوتشيني بالدجاج والكريمة لايت للريجيم: باستا فيتوتشيني متعددة الوصفات. طبق خفيف ومكمل للنظام الغذائي لأنه يمكن تحضيره بصلصة…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
طريقة عمل كعكة بالسمسم وحبة البركة بعجينة العشر دقائق
طريقة عمل كعكة بالسمسم وحبة البركة بعجينة العشر دقائق: كعكة العشر دقائق أو الكيك السحري هي واحدة من الكعك الذي…
أكمل القراءة » -
شعر
وصفات شاي طبيعية لصبغ الشعر
وصفات شاي طبيعية لصبغ الشعر نعلم جميعًا مدى أهمية الشاي وآثاره المفيدة على الصحة والشعر والبشرة. والشاي بأنواعه من أهم…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
حيل لحماية البشرة من الالتهابات بعد استخدام الشفرة
حيل لحماية البشرة من الالتهابات بعد استخدام الشفرة، تعتبر الحلاقة من أكثر الطرق شيوعًا لإزالة شعر الجسم. لكنها عادة ما…
أكمل القراءة » -
ريجيم
تجربتي مع رجيم البرجر الصحي لخسارة الوزن الزائد في اسبوع
تجربتي مع رجيم البرجر الصحي. من المعروف أن هذا النوع من الأطعمة يحتوي على مواد دهنية تسبب زيادة الوزن بشكل…
أكمل القراءة » -
ريجيم
رجيم البيض المسلوق لإذابة الدهون العنيدة
رجيم البيض المسلوق لتذويب الدهون العنيدة، ترغب العديد من النساء في إذابة الدهون العنيدة التي تتراكم في مناطق من الجسم…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
سرطان الكبد: الأعراض، العلامات، الأسباب والعلاج
يعد سرطان الكبد من أخطر أنواع السرطانات التي تصيب الرجال أكثر من النساء. يصنف هذا المرض على أنه سرطان ملعون…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
أفضل ماسك للبشرة الدهنية بمكونين فقط من مطبخك
أفضل ماسك للبشرة الدهنية بمكونين فقط من مطبخك، يعاني الأشخاص ذوو البشرة الدهنية كثيرًا، ومع زيادة الإفرازات الدهنية، قد تشعرين…
أكمل القراءة » -
مشروبات وعصائر
طريقة عمل كوكتيل اليوسفي والبرتقال بالصودا
طريقة عمل كوكتيل اليوسفي والبرتقال بالصودا: يعتبر كوكتيل الفاكهة من المشروبات المفضلة في فصل الشتاء وخاصة كوكتيل الحمضيات لما له…
أكمل القراءة » -
أطباق الأسماك
طريقة عمل شوربة السي فود بالمحار
طريقة عمل شوربة السي فود بالمحار، حساء المأكولات البحرية هو أحد أنواع الشوربات ذات القيمة الغذائية العالية. يمد الجسم بالفوسفور…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل سلطة الخيار والأناناس
اكتشفي طريقة عمل سلطة الخيار والأناناس فمكوناتها سهلة وبسيطة ان كنت نباتية او ان لم يكن يتوفر لديك اللحم جربي…
أكمل القراءة » -
كيك
طريقة عمل كيكة الدخن بدبس التمر
كيكة الدخن بدبس التمر من وصفات الكيك سهلة التحضير، وقد سميت بهذا الاسم لاحتوائها على دقيق الدخن، قم بإعدادها وتزيينها…
أكمل القراءة » -
تغذية
أطعمة للنساء والرجال لتحسين مستويات الخصوبة
أطعمة للنساء والرجال لتحسين مستويات الخصوبة، لا توجد أطعمة محددة يمكن أن تساعدك على الحمل، ولكن من الممكن زيادة الخصوبة…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
خلطة بسيطة لتصغير المسامات الواسعة
خلطة بسيطة لتصغير المسامات الواسعة، تعد المسام المتضخمة من الأشياء المزعجة خاصة بالنسبة للفتيات والنساء ذوات البشرة الدهنية لأنها تسبب…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
استخدامات دواء ابيدون Apidone وأشهر أثارة الجانبية
دواء ابيدون هو شراب فعال يساعد في القضاء على مشكلة الحساسية التي يعاني منها عدد كبير من الشباب وكبار السن…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
متى يبدأ التبويض بعد ليتروزول Letrozole
متى تبدأ التبويض بعد ليتروزول؟ يستخدم ليتروزول Letrozole لتحفيز الإباضة عند النساء اللواتي يجدن صعوبة في الحمل. إذا كان Letrozole…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أعراض جرثومة المعدة والقولون
أعراض جرثومة المعدة والقولون هي السبب الرئيسي لقرحة المعدة وهي بكتيريا ذات شكل حلزوني ملتوي. تعيش هذه الجرثومة في المعدة…
أكمل القراءة » -
تغذية
أطعمة تجنبى تناولها تماما بعد التمارين الرياضية
أطعمة تجنبى تناولها تماما بعد التمارين الرياضية، نمارس الرياضة للحصول على قوام رشيق لا يتدلى، وأيضاً لتنشيط الدورة الدموية في…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
قمل الرأس عند الأطفال.. الوقاية والعلاج
علاج قمل الرأس عند الأطفال: يعتبر الأطفال من الفئات العمرية الأكثر عرضة لمشكلة قمل الرأس لأنهم يتواجدون في أماكن مزدحمة،…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الليمون في التخلص من الدهون والسموم الضارة
فوائد الليمون في التخلص من الدهون والسموم الضارة: الليمون هو من ثمار الحمضيات التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
كيك
طريقة عمل بسبوسة الزبادي
بسبوسة الزبادي من الحلويات الشرقية اللذيذة المليئة بالقطر أو القطر. هذه الطريقة تجعل البسبوسة طرية ومتفتتة تمامًا مثل الكعكة. طريقة…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
طريقة عمل فطيرة الفلافل
طريقة عمل فطيرة الفلافل، وتعرف في بلاد الشام بالفلافل، وفي مصر تعرف بالطعمية، وفي اليمن تعرف بالباجية. فطيرة الفلافل نوع…
أكمل القراءة » -
مشروبات وعصائر
طريقة عمل سموثي الموز وحبوب الشيا
طريقة عمل سموثي الموز وحبوب الشيا: تحتوي بذور الشيا أو المريمية على العديد من الفوائد الغذائية أهمها احتوائها على مضادات…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
أفضل سكراب للوجه لتقشير وتفتيح البشرة
أفضل سكراب للوجه لتقشير وتفتيح البشرة: مكونات هذا التقشير تزيل بشكل فعال الجلد الميت من الجلد وتفتيح لونه، وكذلك تزيل…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد المورينجا الصحية وكيفية استخدامها
فوائد المورينجا الصحية وكيفية استخدامها: المورينجا هي شجرة غذاء وأدوية توصف بأنها شجرة الطبيب لما لها من فوائد صحية عديدة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
علاج هشاشة العظام 4 طرق طبيعية لزيادة كثافة العظام
وصفات من الطب البديل لعلاج هشاشة العظام، يعتبر ترقق العظام من أخطر الأمراض التي تصيب العظام، حيث يتسبب في تآكل…
أكمل القراءة » -
نصائح
فوائد الاغتسال بالسدر المطحون
فوائد الاغتسال بالسدر المطحون: السدر نبات شجري، يُعرف علميًا باسم Ziziphus spina-csisti، يوجد بكثرة في شبه الجزيرة العربية وشرق البحر…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
مكونات فيتامين نيوروفيت Neurovit والفرق بينه وبين نيوروبيون
فيتامين نيوروفيت هو أحد الأقراص الفعالة التي يؤكد العديد من الأطباء على ضرورة تناولها، لأن هذه الأقراص تحتوي على عدد…
أكمل القراءة » -
ريجيم
أسباب متعددة تدفعك لاتباع الحمية الخضراء
أسباب متعددة تدفعك لاتباع الحمية الخضراء: تعد الخضروات الورقية الخضراء جزءًا مهمًا من نظام غذائي صحي. إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
صحة القلب والشرايين
نبض القلب: 6 معلومات يجب أن تعرفها عنه
معدل نبض القلب هو عدد ضربات قلبك في الدقيقة، والتي تتراوح عادةً بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة عند…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أسباب الحمى وآلام الصدر ومتى يجب زيارة الطبيب
أسباب الحمى وآلام الصدر ومتى يجب زيارة الطبيب يمكن أن تكون الحمى وآلام الصدر مدعاة للقلق عند حدوثهما بشكل منفصل.…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
نصائح أطباء الجلد للعروس قبل الزفاف
نصائح أطباء الجلد للعروس قبل الزفاف، إذا اقترب موعد زفافك، فإليك أهم نصيحة من أطباء الأمراض الجلدية حول كيفية العناية…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
طفلي يكره الخضار.. ماذا أفعل؟
طفلي يكره الخضار.. ماذا أفعل؟ تشكو العديد من الأمهات من عدم قدرتهن على إقناع أطفالهن بتناول الخضار، والتي تعتبر مهمة…
أكمل القراءة »