maw9i3i

فريق تحرير موقعي يهتم بكتابة وتبسيط المحتوى الصحي والغذائي والطبي للقارئ العربي، مع الاعتماد على مصادر موثوقة قدر الإمكان. المحتوى المنشور للتثقيف الصحي فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.

أكلات اللحوم

maw9i3iفبراير 25, 2019
2٬002
الطنجية فالكوكوط على الطريقة المراكشية
هاكيفاش توجدي الطنجية فالكوكوط على الطريقة المراكشية كتجي معلكة وبنينة ولي ذاقها ميشبعش منها لا يختلف اثنان على أن الطنجية…
أكمل القراءة »
المطبخ
maw9i3iفبراير 25, 2019
708
التيراميسو بالفراولة كيجي لذيذ وبكمية أوفر ومكونات اقتصادية
التيراميسو بالفراولة كيجي لذيذ وبكمية أوفر ومكونات اقتصادية المكونات 1 كوب فراولة مجمدة 8 قطع بسكويت 4 صفار البيض ¼…
أكمل القراءة »
المطبخ
maw9i3iفبراير 25, 2019
825
كويرات الكوك بأسهل طريقة تحضريهم في 5 دقائق وبأرخص مكونات
كويرات الكوك بأسهل طريقة تحضريهم في 5 دقائق وبأرخص مكونات المكونات 500 غ (5 كوب) كوك مطحون + كمية اضافية…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iفبراير 25, 2019
857
طريقة سهلة لتحضير البقلاوة في أقل من 10 دقائق
طريقة سهلة لتحضير البقلاوة في أقل من 10 دقائق المكونات 13 رقاقة عجينة البقلاوة 250غ (2 كوب) فستق مطحون ناعماً…
أكمل القراءة »
معجنات ومورقات

maw9i3iفبراير 25, 2019
1٬058
كيش بالسبانخ بمذاق جديد وطريقة اقتصادية
كيش بالسبانخ بمذاق جديد وطريقة اقتصادية المكونات 250 غ (¾1 كوب) طحين 125 غ (½ كوب ) زبدة باردة، مقطعة…
أكمل القراءة »
المطبخ

maw9i3iفبراير 25, 2019
858
كيف تصنع صلصة الطماطم
حضري صلصة الطماطم لي غادي تبقا عندك لمدة عامين بلا متخسر المكونات 1 ملعقة طعام زيت زيتون 1 بصلة مفرومة…
أكمل القراءة »
كيك

maw9i3iفبراير 24, 2019
1٬456
كب كيك بالفراولة لي كيحماقو عليه الأطفال جهزيه ليهم فالبيت
كب كيك بالفراولة لي كيحماقو عليه الأطفال جهزيه ليهم فالبيت المكونات الزيت النباتي : ربع كوب حليب : نصف كوب…
أكمل القراءة »
أكلات بدون لحم

maw9i3iفبراير 24, 2019
987
بان كيك بالبطاطس طريقة جديدة
بان كيك بالبطاطس طريقة جديدة المكونات البطاطس : 2 كوب (مسلوقة ومهروسة) البيض : 1 حبة (مخفوق) ملح : ملعقة…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم
maw9i3iفبراير 15, 2019
1٬646
وصفة إزالة السيلوليت طبيعياً
إزالة السيلوليت يعرَف السيلوليت بأنه: حالة غير مؤذية تحدث عندما يضغط النسيج الضام على طبقة الجِلد الموجودة فوق بعض المناطق…
أكمل القراءة »
المطبخ

maw9i3iفبراير 15, 2019
3٬465
طريقة عمل فطائر تركية بالكفتة والخضار
موقعي.نت جابتليك طريقة عمل فطائر تركية بالكفتة والخضار كتجي غزااالة ومتشبعيش منها المكونات العجينة 800 غ دقيق الفورص كاس زيت…
أكمل القراءة »
وصفات دجاج

maw9i3iفبراير 14, 2019
1٬507
طريقة عمل ستيك دجاج صحي
طريقة عمل ستيك دجاج صحي ستيك دجاج صحي ستيك دجاج صحي شهي وسهل للغاية وهو مناسب للدايت وللحفاظ على الصحة…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iفبراير 14, 2019
1٬517
أسهل و أسرع طريقة لحلوة التمر
أسهل و أسرع طريقة لحلوة التمر المقادير: الزبدة : 250 غراماً السكر الناعم : كوب النشاء : كوب ونصف صفار…
أكمل القراءة »
المطبخ

maw9i3iفبراير 14, 2019
3٬142
عشيوة ساهلة واقتصادية والأهم من ذلك بنيييينة
عشيوة ساهلة واقتصادية والأهم من ذلك بنيييينة المكونات 3 حبات بطاطة 2 حبات جزر حبة واحدة قرعة خضرا(كورجيت) ملح، إبزار…
أكمل القراءة »
العناية بالوجه

maw9i3iفبراير 14, 2019
24٬587
وصفات منزلية رائعة وبسيطة لتكثيف الحواجب
وصفات منزلية رائعة وبسيطة لتكثيف الحواجب وصفات لتكثيف الرموش عدا عن كون الرموش خط الدفاع الأول للعيون عن طريق حمايتها…
أكمل القراءة »
الجمال
maw9i3iفبراير 14, 2019
5٬381
الشيب… 4 وصفات طبيعية للتخلّص منه نهائياً
وصفات طبيعية للتخلص من الشيب هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي تُساعد على التخلص من الشيب، وسنذكر فيما يلي بعضاً…
أكمل القراءة »
المطبخ
maw9i3iفبراير 14, 2019
955
طريقة عمل اللحم المشوي بالفرن
اللحم المشوي بالفرن اللحم المشوي بالفرن بالقصدير طريقة سهلة وتجعل اللحم طرياً وناضجاً وشهياً للغاية حيث يتم تتبيل اللحم أولاً…
أكمل القراءة »
المطبخ
maw9i3iفبراير 14, 2019
830
طريقة عمل اللحم بالعجين التركي
طريقة عمل اللحم بالعجين التركي اللحم بالعجين التركي شهي للغاية ويمكن تحضيره في منزلكم أينما كنتم فمكوناته معروفة وموجودة في…
أكمل القراءة »
المطبخ
maw9i3iفبراير 14, 2019
1٬050
طريقة عمل دجاج الشوايه في البيت
دجاج الشوايه في البيت دجاج الشوايه في البيت قد يأخذ وقتاً لينضج في الفرن إلا أنّ تحضيره سهل وشكله رائع…
أكمل القراءة »
الجمال

maw9i3iفبراير 14, 2019
2٬994
الوصفة الجبارة لعلاج الصلع وانباث الشعر في مقدمة الراس في شهر واحد
الوصفة الجبارة لعلاج الصلع وانباث الشعر في مقدمة الراس في شهر واحد المكونات ملعقتين كبيرتين مسحوق التمر محمص ومطحون ملعقة…
أكمل القراءة »
المطبخ
maw9i3iفبراير 13, 2019
985
طريقة عمل الكبة المقلية التركية
الكبة المقلية التركية الكبة المقلية التركية شهية للغاية ولابد أن تجربوها فهي تختلف في عجينة الكبة والحشوة قليلاً عن الكبة…
أكمل القراءة »
مقالات متنوعة
maw9i3iفبراير 13, 2019
1٬197
لتفتيح البشرة.. قناع الموز والعسل ينفعك !
نعم سيدتي.. قناع الموز والعسل يعمل على تفتيح بشرتك ويجعلها نضرة في دقائق، كما يسهل عليك تحضيره في منزلك. المكوّنات:…
أكمل القراءة »
الجمال

maw9i3iفبراير 13, 2019
49٬806
ماسك لتبييض الوجه واليدين والرقبة
الماسك لي تبعت 10 أيام والله إلى هناني من ليطاش ومابقيتش نحط ولو نقطة فوندوتان على بشرتي تبييض الوجه واليدين…
أكمل القراءة »
المطبخ
maw9i3iفبراير 13, 2019
809
وجدي مخلل اللفت فدارك
وجدي مخلل اللفت فدارك و قدميه بجانب أطباقك الرئيسة و ماغاديش تندمي المقادير: اللفت : 1 كيلو (الطازج ومتوسط الحجم)…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iفبراير 13, 2019
719
حريشات بالشوكولا كيجيو هشااااش ولذاذ
حريشات بالشوكولا كيجيو هشااااش ولذاذ المكونات 50 غرام من السميد الرقيق بيضة نصف كاس سنيدة نصف كاس حليب علبة ياغورت…
أكمل القراءة »
أطباق الأسماك

maw9i3iفبراير 12, 2019
668
طريقة تحضير السلمون المشوي لذيذ جدا
طريقة تحضير السلمون المشوي لذيذ جدا المكونات: سلمون فيليه – كيلوغرام ملح- ملعقة صغيرة فلفل أبيض – نصف ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iيونيو 19, 2018
1٬679
كعب الغزال بطريقة سهلة و ناجحة للمبتدئات
كعب الغزال بطريقة سهلة و ناجحة للمبتدئات مقادير. كعب غزال للعجينة نحتاج نصف كيلو طحين ممتاز 70 g زبدة بحرارة…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iيونيو 19, 2018
1٬321
تحضير غريبة التمر هشيشة
طريقة عمل حضير غريبة التمر هشيشة المقادير العجين : رابعة زبدة اللذة 2 فاني كاس زيت 2 خميرات كيماوية .…
أكمل القراءة »
معجنات ومورقات

maw9i3iيونيو 19, 2018
2٬044
طريقة عمل بوراك او سيكار بحشوة رهيبة
بوراك او سيكار بحشوة رهيييبة ماتشبعوش منهم البنات المقادير: ورقة البوراك او البسطيلة الحشو: بصلة مشلظة صدر دجاج مقطع حبة…
أكمل القراءة »
مقالات متنوعة
maw9i3iيونيو 19, 2018
1٬521
أسرار غسل الدجاج محمر الخاص بالأفراح و المناسبات كيجي فحال الدجاج البلدي
أسرار غسل الدجاج محمر الخاص بالأفراح و المناسبات كيجي فحال الدجاج البلدي الطريقة التي يغسل بها الدجاج ايضا تساهم بشكل…
أكمل القراءة »
المطبخ

maw9i3iيونيو 19, 2018
3٬855
الطورطة الجديدة لي حمقت ضيافي
الطورطة الجديدة لي حمقت ضيافي بكريمة عجييبة و غير مكلفة مقادير تحضير الجينواز : 2 حبات بيض بحرارة الغرفة 8…
أكمل القراءة »
المطبخ

maw9i3iيونيو 18, 2018
2٬067
الطاجين العجيب ساهل ماهل و دغيا كيوجد
الطاجين العجيب الغريب لي دار ضجة فاليوتوب ساهل ماهل و دغيا كيوجد المكونات بطاطس بصل مفروم ربيع زعتر زيت مائدة…
أكمل القراءة »
مقالات متنوعة
maw9i3iيونيو 18, 2018
1٬180
طريقة رائعة كنعتمدها فتلميع البراد ديالي كيخرج كيشعل فحال ايلا جديد
المكونات: يكاربونات الصودا خل خميرة حلويات كاس ماء الطريقة: ضعي المكونات في البراد وضعيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق،بعد…
أكمل القراءة »
معجنات ومورقات

maw9i3iيونيو 17, 2018
5٬466
البغرير العجيب ف 2 دقائق بدون اختمار ناجح 100%
البغرير العجيب ف 2 دقائق بدون اختمار البغرير العجيب ف 2 دقائق بدون اختمار وبدون خل بحال الشهد ناجح مليار…
أكمل القراءة »
الجمال
maw9i3iيونيو 17, 2018
2٬514
ضعيها في الليل لبشرتك ويديك ولن تصدقي النتيجة في الصباح بشرة مشرقة كالقمر
المكونات: ملعقتين صغيرتين من نيفيا ملعقة صغيرة نشا الذرة رشة من دم الغزال الطريقة: نمزج المكونات جيدا نطبقها على اي…
أكمل القراءة »
الجمال
maw9i3iيونيو 17, 2018
1٬936
أجي تشوفي آخر موديلات التنبات بالكريستال على الجلابة شكيلات من داكشي
لا تكتمل جمالية الجلابة إلا بوجود تلك الخامات التقليدية الراقية والمميزة التي تخطف الأنظار وتحقق الأناقة للقطعة وهي لمسات التنبات…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iيونيو 17, 2018
2٬101
حلوى سيكار روشيه بشكل جديد بدون فرن ب3 مكونات فقط اقتصادية ولذيذة
جديد حلوى حلوى سيكار بدون فرن ب 3 مكونات فقط اقتصادية لذيذة جدا / سيكار روشيه المقادير: 300 غ كاوكاو…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iيونيو 17, 2018
2٬309
حلوى سيكار روشيه بشكل جديد
حلوى سيكار روشيه بشكل جديد جديد حلوى سيكار بدون فرن ب 3 مكونات فقط اقتصادية لذيذة جدا / سيكار روشيه…
أكمل القراءة »
السلطات

maw9i3iيونيو 17, 2018
2٬760
أروع و ألذ 4 سلطات صيفية
أروع و ألذ 4 سلطات صيفية استمتع بتحضير ألذ 4 سلطات صيفية جديدة مع مذاق خاص مرافقة لأطباق عيد الفطر،…
أكمل القراءة »
حلويات

maw9i3iيونيو 16, 2018
3٬475
غريبة بالحامض أو الملوزة الكذابة
غريبة بالحامض أو الملوزة الكذابة هشيشة ومعلكة بطريقة أخف غريبة بالحامض أو الملوزة الكذابة من الحلويات المحبوبة التي تتميز بقوام…
أكمل القراءة »

الصفحة السابقة