-
الحمل
أعراض الولادة المبكرة وأسبابها و نصائح عن التعامل معها
تشير الإحصاءات الحديثة إلى أن 12 في المائة من النساء الحوامل معرضات لخطر الولادة المبكرة، مما قد يعرض الأم والطفل…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
تبييض الإبط بوصفة سحرية سريعة
تبييض الإبط بوصفة سحرية، سريعة تواجه العديد من النساء مشكلة اسمرار تحت الإبط، والتي تحدث بسبب قلة الاهتمام والعناية بهذه…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
طريقة عمل تتبيلة اللحم المشوي
طريقة عمل تتبيلة اللحم المشوي، تختلف نكهة اللحوم المشوية والسمك والدجاج من مطبخ إلى آخر، وذلك حسب مكونات التتبيلة وطول…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
كيف تعتنين ببشرتك بعد إزالة الشعر باستخدام الليزر
كيف تعتنين ببشرتك بعد إزالة الشعر باستخدام الليزر، مشكلة الشعر الزائد من المشاكل التي تعاني منها المرأة والتي غالبا ما…
أكمل القراءة » -
الصحة
5 نصائح فعالة للتغلب على أعراض القولون العصبي
5 نصائح فعالة للتغلب على أعراض القولون العصبي، تجعلك جميع أعراض متلازمة القولون العصبي تشعر بعدم الارتياح وغالبًا ما تسبب…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة الفطر والخضار
طريقة عمل شوربة الفطر والخضار، حساء الفطر والخضروات من أكثر أنواع الحساء المغذية والحيوية، وهي وصفة للإحماء السريع في الشتاء…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل يسبب الغسول المهبلي سرطان المبيض؟
وجدت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يستخدمن الغسول المهبلي معرضات مرتين لخطر الإصابة بسرطان المبيض مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموا.…
أكمل القراءة » -
كيك
طريقة عمل الكيك الرخامي marble cake
طريقة عمل الكيك الرخامي marble cake، الكيك الماربل أو الكيك الرخامي من أشهر أنواع الكيك التي يمكن تقديمها مع كوب…
أكمل القراءة » -
الحمل
الحمل خارج الرحم… الأعراض والعلاج
يحدث الحمل خارج الرحم عندما لا ينمو الطفل في المكان المخصص له في رحم الأم وتخرج البويضة من الرحم وتنمو…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
طريقة عمل دجاج بالزعتر والليمون للرجيم
طريقة عمل دجاج بالزعتر والليمون للرجيم، الدجاج المشوي بالزعتر والليمون من أفضل وصفات النظام الغذائي الصحي، وذلك لما له من…
أكمل القراءة » -
صحة العيون
مضادات الأكسدة تحد من الإصابة بإعتام عدسة العين
مضادات الأكسدة تحد من الإصابة بإعتام عدسة العين، للأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة العديد من الفوائد الصحية لصحة المرأة. وأشهرها هو…
أكمل القراءة » -
الصحة
أسباب وعلاج ظهور الكدمات في الجسم
أسباب وعلاج ظهور الكدمات في الجسم، الكدمات هي بقع على الجلد تتحول غالبًا إلى اللون الأزرق أو الأرجواني بسبب تراكم…
أكمل القراءة » -
الصحة
5 فوائد لخل التفاح على جمالك
5 فوائد لخل التفاح على جمالك، خل التفاح هو نوع من الخل وهو مصنوع من التفاح عن طريق الضغط على…
أكمل القراءة » -
كيك
طريقة عمل كيكة التفاح بالقرفة والنعناع
طريقة عمل كيكة التفاح بالقرفة والنعناع، كيكة التفاح هي واحدة من أشهر الحلويات للصغار والكبار، والتي يمكن تقديمها بعدة طرق.…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
طريقة عمل البطاطس المهروسة بالجبنة
طريقة عمل البطاطس المهروسة بالجبنة، تعد البطاطس المهروسة من أكثر الأطباق اللذيذة والسهلة والسريعة التي تتناسب مع العديد من المكونات…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
تفتيح الشفاه الداكنة بثلاث مكونات
تفتيح الشفاه الداكنة بثلاث مكونات، يمكن أن يتغير لون الشفاه ويصبح داكنًا نتيجة تناول المشروبات الساخنة أو التدخين، وكذلك بسبب…
أكمل القراءة » -
فطائر
طريقة تحضير الفطير المشلتت
طريقة تحضير الفطير المشلتت، الفطير المشلتت من المعجنات الشرقية الشهيرة التي يمكن تقديمها مع العسل كحلوى شهية أو مع الجبن…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
5 استخدامات وفوائد لزيت جونسون على الجسم
5 استخدامات وفوائد لزيت جونسون على الجسم، يعتبر زيت جونسون من أكثر الزيوت استخدامًا نظرًا لقدرته على حل العديد من…
أكمل القراءة » -
الصحة
5 أعراض نقص المغنيسيوم
5 أعراض نقص المغنيسيوم، يعتبر المغنيسيوم من أهم العناصر في جسم الإنسان، حيث يشارك في تكوين العظام وزيادة صلابتها. بالإضافة…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
وصفة تطويل الرموش خلال 5 أيام فقط
وصفة تطويل الرموش خلال 5 أيام فقط، تسبب بعض الأمراض المزمنة تساقط الشعر، وخاصة الرموش، وبعض العادات اليومية السيئة تسبب…
أكمل القراءة » -
شعر
وصفة بسيطة لعلاج شيب الشعر المبكر بدون صبغة
وصفة بسيطة لعلاج شيب الشعر المبكر بدون صبغة، منذ العصور القديمة، ارتبط شيب الشعر بتقدم العمر، لكننا لاحظنا مؤخرًا ظهور…
أكمل القراءة » -
الصحة
السكتة الدماغية أسباب علاج وطرق وقائية
أصبحت السكتة الدماغية أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم. حيث ازداد عدد الإصابات خاصة في الآونة الأخيرة. تؤدي…
أكمل القراءة » -
كيك
طريقة عمل تورتة عيد ميلاد جامدة
يمكنك عمل تورتة عيد ميلاد جامدة بطريقة بسيطة عن طريق خبز كعكة إسفنجية وتزيينها بكريمة شانتيلي والفواكه الطازجة، وستحصلين على…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
الفاصوليا الخضراء باللحمة المفرومة
الفاصوليا الخضراء باللحمة المفرومة، يمكنك إضافة اللحم المفروم للعديد من الخضار للحصول على أطباق لذيذة وخفيفة وهي وجبة كاملة. طبق…
أكمل القراءة » -
حياة أسرية
5 أسباب للشعور العزاب بالسعادة
هل أنت تحت ضغط الأقران لأنك أعزب وهذا يزعجك؟ اذا كان جوابك نعم! فيما يلي 5 أسباب للشعور العزاب بالسعادة.…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
فوائد غير متوقعة لغسل الوجه بالمياه الغازية
فوائد غير متوقعة لغسل الوجه بالمياه الغازية، هل تريدين بشرة أكثر إشراقًا؟ جربي غسل الوجه بالمياه الغازية على وجهك وسترى…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
خطوات العناية بالبشرة المختلطة في الشتاء
خطوات العناية بالبشرة المختلطة في الشتاء، البشرة المختلطة هي مزيج من نوعين من أنواع البشرة: الدهنية والجافة. يتخذ الجلد شكل…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد خل التفاح على الصحة والجسم
فوائد خل التفاح للصحة والجسمح، يستخدم خل التفاح في العديد من الأغراض، مثل حفظ الطعام، وإضفاء نكهة لذيذة على الطعام،…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل سلطة الدجاج والذرة للريجيم
طريقة عمل سلطة الدجاج والذرة للريجيم، هناك العديد من أطباق النظام الغذائي الصحي. ولكن يمكنك إضافة بروتينات خفيفة وسهلة الهضم…
أكمل القراءة » -
الصحة
عملية زراعة الاسنان فوائدها ومخاطرها ونصائح للتعافي منها
عملية زراعة الاسنان هي عملية يتم فيها استبدال الأسنان المفقودة، بغض النظر عما إذا كانت قد فقدت نتيجة لكسر أو…
أكمل القراءة » -
الحمل
أطفال الأنابيب أهم ما يتوجب عليك معرفته
أطفال الأنابيب أهم ما يتوجب عليك معرفته، تشير التقديرات إلى أن واحدًا من بين كل خمسين طفلًا يولدون بالتخصيب في…
أكمل القراءة » -
تغذية
افضل بروتين لحرق الدهون وانقاص الوزن
افضل بروتين لحرق الدهون وانقاص الوزن، عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يمكن أن يكون لاتباع نظام غذائي غني بالبروتين آثار…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل سلطة التونة بالبصل للريجيم
هل جربتي يوماً عمل سلطة التونة بالبصل للريجيم؟ ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي ننصحك أن تجربي تحضير سلطة التونة…
أكمل القراءة » -
صحة القلب والشرايين
حمام الساونا يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية
حمام الساونا يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم أهمية حمام الساونا لصحة القلب…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
طريقة عمل السجق بالمنزل
طريقة عمل السجق بالمنزل، يمكن صنع النقانق في المنزل بطريقة بسيطة ونظيفة، ما عليك سوى تحضير اللحم المفروم والتوابل والاستمتاع…
أكمل القراءة » -
حلويات
البسكويت بالشوكولاتة بدون فرن
البسكويت بالشوكولاتة بدون فرن هي حلوى سريعة وسهلة يمكنك تحضيرها في بضع دقائق وتقديمها لأحبائك مع القهوة أو الشاي. البسكويت…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
حضري بنفسك صابون الحليب والعسل
صناعة الصابون: حضري بنفسك صابون الحليب والعسل، تتفوق شركات مستحضرات التجميل على بعضها البعض في إنتاج أنواع منظفات البشرة والجسم…
أكمل القراءة » -
شعر
أفضل 3 خلطات هندية لتنعيم الشعر
أفضل 3 خلطات هندية لتنعيم الشعر، شعر المرأة هو تاجها، والشعر الصحي والحريري هو حلم كل امرأة. لذلك فإن الحصول…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
طريقة عمل المقلوبة بالدجاج و الباذنجان
طريقة عمل المقلوبة بالدجاج و الباذنجان، المقلوبة من أشهر وألذ الأطباق من المطبخ العربي والشامي. يتكون هذا الطبق من الباذنجان…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
طريقة عمل مكرونة نجرسكو
طريقة عمل مكرونة نجرسكو، مكرونة نجرسكو عبارة عن معكرونة بالدجاج سهلة التحضير بمكونات مغذية. يمكنك الاعتماد عليها كوجبة صحية ومليئة…
أكمل القراءة »