-
تغذية
فوائد المغنيسيوم للأعصاب والحالة المزاجية
تلعب العناصر الغذائية دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة جسم الإنسان وسلامته العقلية. من بين هذه العناصر، يأتي المغنيسيوم على…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد العناب الأحمر: لا تعد ولا تحصى!
تعدّ العنب الأحمر من الثمار الطبيعية العجيبة التي تزخر بالفوائد الصحية. إنها ليست مجرد فاكهة لذيذة الطعم، بل هي مكمل…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد صحية لتناول البطاطا الحلوة مشوية
هل تبحث عن طريقة لتحسين نمط حياتك الغذائي بمكونات طبيعية ولذيذة؟ إذاً، عليك أن تجرب فوائد تناول البطاطا الحلوة المشوية.…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الرمان المذهلة يقضي على السرطان ويحارب الشيخوخة
يُعتبر الرمان من الفواكه الفريدة واللذيذة التي تتميز بقوة فائقة في محاربة الأمراض وتعزيز الصحة العامة. إنها تخفي في داخلها…
أكمل القراءة » -
تغذية
إليك أهم فوائد الفول الأخضر التي تعود على الجسم
إليك أهم فوائد الفول الأخضر التي تعود على الجسم بينما يتزايد اهتمام الناس بالتغذية الصحية وأنماط الحياة الأفضل، يظهر الفول…
أكمل القراءة » -
مقالات متنوعة
طريقة عمل صينية الكفتة بالطحينة الفلسطينية
طريقة عمل صينية الكفتة بالطحينة الفلسطينية المقادير 1 حبة بطاطس كبيرة الحجم 1 حبة طماطم مقشرة و مقطعة شرائح خليط…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
طريقة عمل المفتول الفلسطيني الجاهز
طريقة عمل المفتول الفلسطيني الجاهز المقادير 2 كوب عصير طماطم 2 ملعقة طعام دبس طماطم 1 كوب زيت زيتون نصف…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة الخضار بالكرفس
طريقة عمل شوربة الخضار بالكرفس المقادير 1 بصلة مقطعة نصف كوب بازلاء خضراء 2 سن ثوم مفروم 1 كوب مرق…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة ملفوف للرجيم
طريقة عمل شوربة ملفوف للرجيم المقادير نصف راس ملفوف متوسط الحجم 1 و نصف ليتر ماء نصف كوب مرق دجاج…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
طريقة عمل كفتة داود باشا الاصلية
كفتة داوود باشا من احلي الاكلات اللي ممكن تعمليها المقادير 1 كغ لحم خروف مفروم مع الدهن بحسب الرغبة .…
أكمل القراءة » -
المقبلات
طريقة عمل الترمس في البيت
طريقه عمل الترمس المر(البلدى)وتكونى محترفه فيه/واصح طريقه للتخلص من المرارة والحفاظ عليه مده طويله المقادير 1 كغ ترمس مر كبير…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
كيفية عمل الدجاج المحمر مثل المطاعم
طريقة عمل الدجاج المحمر مثل المطاعم المقادير 1 دجاج كبيرة الحجم نصف كوب من عصير الليمون نصف كوب من الماء…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
دجاج بالكاري على الطريقة الهندية
طريقة عمل دجاج بالكاري على الطريقة الهندية المقادير 4 قرون فلفل أخضر حار أو حلو حسب الرغبة 2 حبة طماطم…
أكمل القراءة » -
أكلات بدون لحم
مفركة البطاطا بدون لحمة
طريقة عمل مفركة البطاطا بدون لحمة المقادير 4 حبات بطاطس مالحة متوسطة الحجم 2 بصلة 5 فص ثوم ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
أطباق الأسماك
سمك الماكريل المشوى فى الفرن
طريقة عمل السمك الماكريل المشوى فى الفرن المقادير 4 فرخ سمك ماكريل كبير الحجم نصف كوب زيت زيتون 5 فص…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل لقمة الباشا التركية
طريقة عمل لقمة الباشا التركية المقادير 1 كأس و نصف دقيق 1 كوب جوز هند مبروش 1 كأس سكر 1…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت المقادير 4 بيضات مسلوقة 2 ملعقة طعام دبس رمان 2 ملعقة طعام زيت زيتون…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل كوكيز الزنجبيل والقرفة
طريقة عمل كوكيز الزنجبيل والقرفة المقادير 1 كأس حليب سائل 2 ¾ كأس طحين 1 كأس سكر 3 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
كيك
أسهل طريقة لعمل كيكة الأناناس
أسهل طريقة لعمل كيكة الأناناس المقادير لتحضير الكراميل: ¼ كوب سكر 2 ملعقة كبيرة ماء لتحضير الكيك: ½ كوب زبدة…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
طريقة عمل صدور الدجاج بالجبنة الموتزاريلا
طريقة عمل صدور الدجاج بالجبنة الموتزاريلا المقادير ½ كيلو صدور دجاج شرائح موزاريلا شرائح طماطم لتحضير التتبيلة: 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
طريقة عمل عجينة القطايف بالحليب لرمضان
طريقة عمل عجينة القطايف بالحليب لرمضان المقادير 2 كوب طحين نصف كوب سميد 3 كوب ماء ملعقة صغيرة خميرة نصف…
أكمل القراءة » -
كيك
طريقة عمل البسبوسة بالقشطة المنزلية
بسبوسة بالقشطة بطعم رائع سهلة التحضير مع طريقة عمل القشطة المنزلية المقادير: العجينة: 2 بيضة ملعقة صغيرة فانيلا 2 فنجان…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
طريقة عمل فطيرة اللحم التركية
نقدم لك من موقعي.نت طريقة عمل فطيرة اللحم التركية بالصور في وصفة شهية بخطوات سهلة وسريعة. حضريها واملئي بها سفرة…
أكمل القراءة » -
أطباق الأسماك
طريقة عمل سمك هامور مشوي بالفرن
طريقة عمل سمك هامور مشوي بالفرن المقادير قطعة فيليه هامور كبيرة الحجم أو سمكة كاملة 1 و نصف ملعقة طعام…
أكمل القراءة » -
أكلات بدون لحم
القرنبيط المقلى بالطريقة المصرية
طريقة عمل القرنبيط المقلى بالطريقة المصرية المقادير رأس قرنبيط مقسم الى زهرات متوسطة الحجم مسلوق . 1 ملعقة طعام نشا…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
طريقة عمل النودلز الصيني باللحم
طريقة عمل النودلز الصيني باللحم المقادير 4 علب نودلز ( يمكن استخدام اي نوع تفضلونه ) 200 غ لحم ستيك…
أكمل القراءة » -
مكياج
نصائح مهمة للحفاظ علي مكياج ثابت يدوم طويلا
نصائح مهمة للحفاظ علي مكياج ثابت يدوم طويلا إذا كنتِ ترغبين حقاً في الحفاظ على مكياج ثابت يدوم طوال اليوم،…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
خطوات روتين ليلي يمنحكِ بشرة نضرة قبل عيد الحب
خطوات روتين ليلي يمنحكِ بشرة نضرة قبل عيد الحب استعداداً لاستقبال عيد الحب، قد ترغبين في الحصول على بشرة جذابة وجميلة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
نصائح للعناية اليومية بالأظافر
نصائح للعناية اليومية بالأظافر تعتبر الأظافر بطبيعتها ضعيفة، ومعرضة للتقصف، الهشاشة، التكسير والإصفرار، فيزداد الأمر سوءًا إذا لم تهتم المرأة…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
طريقة عمل مصابيب بالعسل
طريقة عمل مصابيب بالعسل المقادير 2 بيضة كأس شاي زيت ملعقة كبيرة خميرة 2 كوب حليب سائل ملعقة صغيرة بيكنغ…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
طريقة عمل الصمون العراقي الاصلي
طريقة عمل الصمون العراقي الاصلي المقادير 4 كوب دقيق كوب ماء فاتر نصف كوب نخالة القمح كوب لبن 2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
مقالات متنوعة
طريقة عمل فطائر الدجاج بالبف باستري
طريقة عمل فطائر الدجاج بالبف باستري المقادير علبة من عجينة ( بف باستري ) مربعات نصف كغ صدور دجاج مقطع…
أكمل القراءة » -
أكلات بدون لحم
طريقة عمل تشي كفتة التركية
الكفتة النية التركية (تشي كفتة)(çiğ köfte) بدون لحمة من اشهر الاطباق التركية المقادير 2 كوب و نصف من البرغل الناعم…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل النمورة بالقشطة في المنزل
طريقة عمل النمورة بالقشطة في المنزل المقادير 1 علبة من رقائق الفيلو 1 كوب سمن 1 كوب شيرة ( قطر…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل اللينزا الدمياطي
طريقة عمل اللينزا الدمياطي المقادير العجينة: 1 و نصف كوب دقيق عادي 1 كوب جوز هند مبروش 1 كوب زبدة…
أكمل القراءة » -
أكلات بدون لحم
طريقة عمل منزلة الباذنجان بدون لحمة
منزلة الباذنجان- طريقة تحضير منزلة الاسود الشامية بطريقة سهلة وبسيطة المقادير 10 حبات باذنجان متوسطة الحجم 1 ليتر زيت للقلي…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
نصائح للعناية بالأظافر قبل عيد الحب
تبحث النساء قبل عيد الحب عن العناية بالأظافر، التي تعطي للمرأة الأنوثة، بالإضافة إلى مظهر اليدين الجميل والاظافر القوية، من…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
7 أطعمة تساعد على تكبير حجم الثدي
قد تتوافر الكثير من الطرق الفعّالة لتكبير حجم الثدي، لكن لا تفضل أغلب النساء استخدام الخلطات الطبيعية على منطقة الصدر…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
10 خلطات جمالية للزبادي للعناية ببشرتك وشعرك
يعد الزبادي من أهم المكونات الفعّالة للعناية بصحة البشرة وحيوية الشعر. حيث يحتوي على حمض اللاكتيك، الزنك وفيتامين B المركب.…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
أسهل 5 طرق للعناية اليومية بالبشرة
تسعى المرأة للظهور بالمظهر الممتاز، فهي تسعي لتدليل بشرتها وجسدها بإستخدام الكثير من الوصفات للظهور بإشراقة مميزة تجذب أنظار المحبين…
أكمل القراءة »