-
الكورن فليكس هل يصلح للصغار؟
الكورن فليكس هل يصلح للصغار؟ من أكثر الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأطفال ، والتي يحرصون على تناولها باستمرار ،…
أكمل القراءة » -
الرياضة
فوائد تمارين كيجل على الصحة
تعتبر تمارين كيجل من أشهر التمارين لفوائدها في الحفاظ على عضلات الجسم الداخلية والخارجية. تعمل تمرين كيجل على تحسين صحة…
أكمل القراءة » -
شعر
ماسك البروتين المركز لتغذية الشعر وتقوية جذوره
ماسك البروتين المركز لتغذية الشعر وتقوية جذوره ، هل تعانين من ضعف الشعر مما يعطيه مظهراً غير جذاب؟ من منا…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
عملية تكميم المعدة كل ما يجب أن تعرفيه عنها
عملية تكميم المعدة: كل ما يجب أن تعرفيه عنها، السمنة شائعة بين النساء اليوم. قد يكون السبب أن النساء يأكلن…
أكمل القراءة » -
تغذية
6 أضرار للشاي الأخضر
6 أضرار للشاي الأخضر، من المعروف أن الشاي الأخضر له العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم خاصة للتخلص من…
أكمل القراءة » -
أكلات بدون لحم
طريقة عمل طاجن الأرز بالحليب والمكسرات
تعتبر طاجن الأرز بالحليب والمكسرات حلوى لذيذة ومفيدة ، حيث تحتوي على الحليب الذي يمدنا بالكالسيوم. يحتوي طاجن الحلوى أيضًا…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة القرع الحارقة
طريقة عمل شوربة القرع الحارقة: يحتوي شوربة اليقطين على كمية كبيرة من الألياف ، ومكوناتها تسرع من عملية الحرق ،…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
طريقة عمل برياني الدجاج بدون حار
طريقة عمل برياني الدجاج بدون حار: البرياني من أشهر الوصفات والأطباق العربية التي يتقنها طهاة الخليج والسعودية. يمكن تحضيره بالدجاج…
أكمل القراءة » -
شعر
الفازلين للشعر 4 استخدامات لعلاج كافة المشكلات
قد يبدو من الغريب استخدام الفازلين للشعر ، لكنه مكون متوفر يساعد على ترطيب جذور الشعر بعمق. غني بمكونات الترطيب…
أكمل القراءة » -
شعر
نعومة الشعر بوصفة طبيعية مجربة
نعومة الشعر بوصفة طبيعية مجربة: إذا كان الشعر صحيًا ، فهذا يعني صحة الجسم الخارجي والداخلي ، ولكي يكون شعرك…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
فرط كالسيوم الدم
فرط كالسيوم الدم هو أحد أنواع الأمراض التي تتعرض لها النساء نتيجة ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم عن المعدل الطبيعي.…
أكمل القراءة » -
تغذية
الخبز الأبيض قد يسبب السكري
الخبز الأبيض قد يسبب السكري ، على الرغم من أن الخبز الأبيض هو أحد الأطعمة الأساسية على مائدة الطعام يوميًا…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
علاج الهالات السوداء بمكونات طبيعية ومتوفرة
علاج الهالات السوداء بمكونات طبيعية ومتوفرة ، تعتبر المنطقة الواقعة أسفل العين من المناطق الرقيقة جدًا التي لا تحتوي على…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
طريقة عمل لازانيا نباتية للدايت
طريقة عمل لازانيا نباتية للدايت ، اللازانيا من الأطباق المفضلة لدى الجميع ، لكن في هذه الوصفة نجعلها صائمة أو…
أكمل القراءة » -
ريجيم
معتقدات خاطئة تعيق خسارة الوزن
معتقدات خاطئة تعيق خسارة الوزن ، السمنة من أخطر الأمراض ، لأنها لا تصيب فقط الشكل العام والمظهر العام كما…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
طريقة عمل مملحات الجبن والزعتر
طريقة عمل مملحات الجبن والزعتر ، المعجنات بالجبن هي وصفة سريعة ولذيذة يمكنك تحضيرها للإفطار ، كمقبلات للحفلات والحفلات ،…
أكمل القراءة » -
حياة أسرية
هل الحب والزواج يعيقان أهدافك أم يساعدانك على تحقيقها؟
هل الحب والزواج يعيقان أهدافك أم يساعدانك على تحقيقها؟ كل امرأة بيننا تحلم بالعثور على شريك حياتها وتكوين أسرة سعيدة…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
5 حيل بسيطة لإخفاء شحوب البشرة
5 حيل بسيطة لإخفاء شحوب البشرة ، هل تريدين الحصول على بشرة منتعشة ومتوهجة طوال اليوم؟ لسوء الحظ ، بعد قضاء…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
دراسة: الشوفان يقي من سرطان الثدي
دراسة الشوفان يقي من سرطان الثدي ، يعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض الخبيثة شيوعًا بين النساء. تسجل الدراسات والدراسات…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
بروفين كل ما يجب أن تعرفيه عنه
بروفين هو الاسم التجاري للايبوبروفين. تساعد هذه المادة في علاج الالتهابات الناتجة عن الكدمات أو الإصابات وليس الالتهابات التي تسببها…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة لسان العصفور بدون دسم
شوربة لسان العصفور بدون دسم من الشوربات الخفيفة واللذيذة التي يمكن تقديمها للأطفال الصغار لسهولة البلع خاصة في السنة الأولى.…
أكمل القراءة » -
الحمل
الأسبوع 24 من الحمل
عندما تكونين في الأسبوع 24 من الحمل ، ينمو طفلك ويصبح أقوى! قد تشعر بحركات طفلك الصغير أكثر مما شعرت…
أكمل القراءة » -
مشاكل زوجية
العلاقة الزوجية.. من المسيطر الرجل أم المرأة؟
العلاقة الزوجية هي علاقة يشارك فيها كلا الطرفين والمنافسة على الهيمنة غير مقبولة ، لكن قد يكون لديك فضول لتسأل…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
متى يشرب الرضيع الماء؟
متى يشرب الرضيع الماء؟ على الرغم من أنه من غير الطبيعي عدم توفير الماء لأطفالك في وقت مبكر ، إلا…
أكمل القراءة » -
تربية طفلك
خطوات التعامل مع الطفل والمراهق الكاذب؟
خطوات التعامل مع الطفل والمراهق الكاذب؟ عندما تمسك بطفلك في كذبة ، فمن الطبيعي أن تشعر بالخيانة والأذى والغضب والإحباط.…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
أسباب غير متوقعة لظاهرة التبول اللاإرادي عند الأطفال
أسباب غير متوقعة لظاهرة التبول اللاإرادي عند الأطفال ، على الرغم من أن معظم الأطفال يتم تدريبهم على استخدام المرحاض…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
علاج إسهال الأطفال
لا شيء يمكن أن يبطئ متعة الطفل – أو يتعارض مع الخطط العائلية – أكثر من حالة الإسهال. الإسهال الأطفال…
أكمل القراءة » -
الحمل
الأسبوع العاشر من الحمل
في الأسبوع العاشر من الحمل ، يطلق على طفلك اسم الجنين. يبلغ طولها حوالي 3.5 سم – بحجم البرقوق –…
أكمل القراءة » -
ريجيم
ماء الشعير لنسف الدهون تعرفي كيف تستخدمينه؟
يتطلب إنقاص الوزن الالتزام بالأطعمة الصحية ؛ لذلك يجب البدء في شرب ماء الشعير لإنقاص الوزن. الحبوب الكاملة ، الشعير…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
ماسك الشبة لتفتيح ومحاربة تجاعيد البشرة
ماسك الشبة من المركبات الكيميائية الفعالة في تفتيح البشرة وعلاج التجاعيد والتخلص من الرؤوس السوداء. يحتوي على كبريتات البوتاسيوم والصوديوم…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
ماسكات لتهدئة وتصغير مسام البشرة بعد إزالة الشعر
ماسكات لتهدئة وتصغير مسام البشرة بعد إزالة الشعر ، تؤدي عملية إزالة شعر الجسم عند بعض الأشخاص إلى نوع من…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
وصفات كولاجين طبيعي للبشرة لشد الوجه
وصفات كولاجين طبيعي للبشرة لشد الوجه ، هل تعانين من ترهلات في جلد وجهك ورقبتك؟ قد يكون اللجوء إلى تقنيات…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
أسباب بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم
أسباب بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم ، عندما يبدأ بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم ، قد يقلق الأمهات من وجود…
أكمل القراءة » -
الحمل
الأسبوع 32 من الحمل
طفلك في الأسبوع 32 من الحمل: “يتدحرج” .. قبل أن يصبح طفلك غير قادر على الحركة .. يستعد طفلك للخروج…
أكمل القراءة » -
تغذية
اكتشفي فوائد وأضرار الاشواجندا والمحاذير الطبية
الاشواجندا هي شجيرة دائمة الخضرة تنمو في الهند والشرق الأوسط وأجزاء من إفريقيا. لها تاريخ طويل من الاستخدام في الطب…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
شد الرقبة من الترهلات بوصفات طبيعية ونصائح ذهبية
شد الرقبة من الترهلات بوصفات طبيعية ونصائح ذهبية ، تعتبر مشكلة ترهل الجلد من المشاكل المزعجة للمرأة ، حيث أن…
أكمل القراءة » -
تغذية
التغذية الصحيحة لمرضى النقرس
التغذية الصحيحة لمرضى النقرس، النقرس هو نوع من التهاب المفاصل ، يصاحبه ألم وتورم مفاجئ نتيجة ارتفاع مستوى حمض البوليك…
أكمل القراءة » -
تغذية
4 فيتامينات تساعد على إنقاص الوزن
4 فيتامينات تساعد على إنقاص الوزن ، يعتبر الغذاء من أهم العوامل عند محاولة إنقاص الوزن ، فالأنظمة الغذائية السيئة…
أكمل القراءة » -
ريجيم
التخسيس السريع برجيم الموز والشوفان
يعتبر رجيم الموز والشوفان من الأنظمة الغذائية الصحية التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن بسرعة دون الشعور بالحرمان. يمكن…
أكمل القراءة » -
تغذية
رجيم الشوربة لشد الجسم وطرد السموم
رجيم الشوربة لشد الجسم وطرد السموم ، الشوربة من أهم الأطعمة لما لها من قيمة غذائية كبيرة وتحتوي على مكونات…
أكمل القراءة »