-
العناية بالبشرة
أخطاء تنظيف البشرة التي تتسبب في انسداد المسام
أخطاء تنظيف البشرة التي تتسبب في انسداد المسام، يعد انسداد المسام أحد الأسباب الجذرية للعديد من مشاكل الجلد الشائعة، وأبرزها…
أكمل القراءة » -
الحمل
اضطراب الهرمونات في الأسبوع الثاني عشر من الحمل
في الأسبوع الثاني عشر من الحمل، سيأخذ وجه طفلك المستقبلي شكلاً أكثر إنسانية، لذا حان الوقت للتفكير في إشعار الحمل!…
أكمل القراءة » -
الحمل
للمرأة الحامل : ما عليك فعله فور علمك بحملك
للمرأة الحامل : ما عليك فعله فور علمك بحملك، عندما تعرفين أنك حامل، تحتاجين إلى إجراء بعض الفحوصات الطبية واتباع…
أكمل القراءة » -
تغذية
ما هو الهرم الغذائي؟ وما هي مكوناته؟
قد لا يعرف البعض منا ما هو الهرم الغذائي وما مكوناته؟ لذلك تأكدنا من أن مقالاتنا تدور حول تعريف الهرم…
أكمل القراءة » -
الحمل
الأسبوع الثالث عشر من الحمل نهاية الشعور بالغثيان!
في الأسبوع الثالث عشر من الحمل، ستتخلصين من مشكلة غثيان الصباح، وهذا سيحسن حالتك ويجعلك تستمتعين بالحمل وهذه المرحلة الجديدة…
أكمل القراءة » -
الحمل
متى يتحرك الجنين؟
متى يتحرك الجنين؟ من أكثر الأشياء إثارة وعاطفية بالنسبة للمرأة أن تشعر بحركات طفلها الأولى عندما يكون في رحمها. تعتبر…
أكمل القراءة » -
تغذية
حليب الصويا: فوائده و أفضل بدائل نباتية له
حليب الصويا هو حليب نباتي بديل لحليب البقر. حليب الصويا هو نوع من الحليب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
الحمل
فوائد تمارين البيلاتس للحامل
فوائد تمارين البيلاتس للحامل، من أجمل التجارب التي مرت بها المرأة طوال حياتها هي تجربة الحمل والأمومة. يمكن أن تكون…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
5 مكونات غذائية غير صحية تسبب السمنة
5 مكونات غذائية غير صحية تسبب السمنة، زيادة الوزن و السمنة من أكثر الأمراض شيوعًا وخطورة في العالم. ترجع خطورة…
أكمل القراءة » -
نصائح
التنويم المغناطيسي: أنواعه وفوائده
التنويم المغناطيسي هو دخول الجسم والعقل إلى حالة من الاسترخاء تجعل الشخص الذي يدخل تحت التنويم المغناطيسي أكثر هدوءًا وأكثر…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل الآيس كريم بالمانجو
طريقة عمل الآيس كريم بالمانجو، باتباع هذه الوصفة، يمكنك بسهولة صنع آيس كريم المانجو الطبيعي بحبيبات الفراولة. طريقة عمل الآيس…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل المايونيز
طريقة عمل المايونيز، يمكنك بسهولة صنع صلصة المايونيز باتباع التعليمات التالية. هذه الكمية تكفي لعمل جزء من المايونيز لأربعة أشخاص.…
أكمل القراءة » -
تغذية
10 فوائد جمالية وصحية للجوز تعرفي عليها
10 فوائد جمالية وصحية للجوز تعرفي عليها، الجوز له العديد من الفوائد الصحية والجمالية غير المتوقعة! الجوز من المكسرات الغنية…
أكمل القراءة » -
نصائح
قواعد مكافحة الشيخوخة هديتك لوالدتك في عيد الأم
قواعد مكافحة الشيخوخة هديتك لوالدتك في عيد الأم، عيد الأم هو يوم خاص يمكننا فيه التعبير عن حبنا وتقديرنا لعطاءها…
أكمل القراءة » -
شعر
علاج تساقط الشعر: وصفة من 3 مكونات فقط!
علاج تساقط الشعر: وصفة من 3 مكونات فقط! تواجه الكثير من النساء مشكلة تساقط الشعر مما يسبب لهن الإحراج والقلق…
أكمل القراءة » -
نصائح
دراسة: زيت السمسم يعالج الحروق
دراسة: زيت السمسم يعالج الحروق، تتعرض معظم النساء لخطر الإصابة بحروق طفيفة في المطبخ، سواء أثناء الطهي أو لمس الأطباق…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
فحوصات اساسية تحتاجها كل إمرأة
هناك بعض فحوصات اساسية تحتاجها كل إمرأة القيام بها من حين لآخر للتحقق من صحتها وحماية نفسها من مضاعفات أي…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل بسكويت دايجستف بالشوكولاتة
يمكنك بسهولة صنع بسكويت دايجستف بالشوكولاتة غذائي من دقيق القمح الكامل والشوكولاتة اللذيذة وستتمكن من الاستمتاع بوجبة خفيفة سريعة وصحية…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
أفضل النصائح والوسائل الطبيعية للحصول على شفاه وردية طبيعيا
هل تريدين الحصول على شفاه وردية طبيعية دون الحاجة إلى أحمر الشفاه؟ تعاني العديد من النساء من تصبغ الشفاه الناتج…
أكمل القراءة » -
وصفات فطور
طريقة عمل بان كيك بالموز والمكسرات
البان كيك بالموز والمكسرات من الأطباق اللذيذة التي يمكن تقديمها بأشكال مختلفة، وفي نفس الوقت سهلة ولذيذة. كما أنها تحظى…
أكمل القراءة » -
الحمل
لصقات منع الحمل: كل ما عليك معرفته
لصقات منع الحمل هي طريقة مبتكرة تساعد الأزواج على التحكم في الولادة. كيف تعمل هذه الطريقة وكيف يمكنك استخدامها؟ طرق…
أكمل القراءة » -
نصائح
شد ترهلات الجلد باستخدام الزيوت العطرية
شد ترهلات الجلد باستخدام الزيوت العطرية، للزيوت الأساسية العديد من الفوائد، وعندما يتعلق الأمر باستخدامها الجمالي، فإن أهمها شد ترهلات…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
توريد الشفايف بالليزر: فوائد وأضرار
أصبح توريد الشفايف بالليزر من أحدث الإجراءات التجميلية التي تستخدمها الكثير من النساء اللواتي يعانين من تعتيم الشفاه أو صغر…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
الطماطم لبشرة نضرة خالية من العيوب
الطماطم لبشرة نضرة خالية من العيوب تشتهر الخضروات والفواكه بوفرة العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن. لذلك فمعظمها مكونات طبيعية فعالة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
صابونة البابايا فوائد جمالية غير متوقعة لتبييض الجسم
صابونة البابايا هي نوع من صابون البار مصنوع من مستخلص فاكهة البابايا ، والمعروف بخصائصه الممتازة في تبييض الجسم. في…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل كوكيز بالشوكولاتة وحشوة النعناع
حضري لأولادك وصفة الكوكيز بالشوكولاتة وحشوة النعناع اللذيذ متبعة هذه الخطوات السهلة والواضحة المقدمة إليك من موقعنا. جربيه وشاركينا رأيك…
أكمل القراءة » -
وصفات دجاج
طريقة عمل الدجاج مع الأرز والخضار
طريقة عمل الدجاج مع الأرز والخضار، الأرز بالخضار وقطع الدجاج المشوية بالصويا وجبات شهية ومليئة بالرجيم. هي وجبة متكاملة تتكون…
أكمل القراءة » -
كيك
طريقة عمل كيك الدخن بالقرع للدايت
كيك الدخن بالقرع هي واحدة من أنواع الكيك الصحية لأن دقيق الدخن غني بالألياف والفيتامينات ومفيد للأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
كريم فيوسيدين: فوائد وإستخدامات مذهلة
كريم فيوسيدين Fucidin هو أحد المضادات الحيوية الشعبية وله استخدامات عديدة. حيث يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة ويستخدم كمضاد حيوي…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
احصل على بشرة نظيفة ولامعة مثل القمر والسر في هذا المزيج
تتعرض البشرة يوميًا للعديد من العوامل التي تؤثر على نضارتها ويمكن أن تغير لونها ، ولهذا من المهم جدًا استخدام…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
من أفضل الوصفات لإزالة الكلف من الجلد وجعله يبدو كالشمعة
إن تطهير البشرة وتنعيمها من الأشياء التي تبحث عنها النساء وتتوق إليها ، ولهذا لا نتردد في تقديم أفضل الوصفات…
أكمل القراءة » -
شعر
حققي حلمك واحصل على شعر بني لامع بدون صبغات ومواد كيماوية
تلجأ الكثير من النساء إلى البحث عن طرق بديلة وطبيعية لتغيير لون شعرهن دون التسبب في أي ضرر إضافي على…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
علاج حب الشباب بالقرفة والعسل
علاج حب الشباب بالقرفة والعسل، تفضل الكثير من الفتيات استخدام الخلطات الطبيعية لحل مشاكل بشرتهن، لذا جرب علاج حب الشباب…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
خلطات طبيعية لتقشير البشرة الجافة
اختاري الخلطات الطبيعية لتقشير البشرة الجافة حفاظا على جمال بشرتك ومظهرها. يحتاج الجلد إلى عناية يومية فلا تبخل به بهذه…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
5 ماسكات لترطيب البشرة في الشتاء
يعتبر ترطيب البشرة في الشتاء خطوة ضرورية للمحافظة على ليونة ونعومة الوجه، بعيداً عن جفاف الجلد وتشققاته ومظهره الخشن، بينما…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
ماسك الكركم والعسل والليمون لتفتيح البشرة
ماسك الكركم والعسل والليمون لتفتيح البشرة استفيدي من قناع الكركم والعسل والليمون لتفتيح بشرتك بشكل طبيعي. بالإضافة إلى المستحضرات التي…
أكمل القراءة » -
العناية بالبشرة
7 نصائح للعناية بالبشرة الدهنية يوميا
7 نصائح للعناية بالبشرة الدهنية، يوميا العناية الليلية للبشرة الدهنية مهمة جدا لأنه صحيح أن البشرة الدهنية من مميزاتها، لأنها…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
علاج المغص للرضع بالطرق الطبيعية
علاج المغص للرضع بالطرق الطبيعية، يعتبر المغص عند الرضع شائعًا بين معظم الأطفال حديثي الولادة. يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد السنامكي المذهلة على الصحة
عشبة السنامكي من الأعشاب المشهورة والمعروفة بفوائدها العلاجية العديدة وقد استخدمتها الشعوب في الطب البديل في الماضي. تتواجد عشبة السنا…
أكمل القراءة » -
تغذية
كيف تتغلبين على مشكلة الجوع في الشتاء؟
كيف تتغلبين على مشكلة الجوع في الشتاء؟ في فصل الشتاء ، يحتاج الجسم إلى مزيد من السعرات الحرارية ، وتناول…
أكمل القراءة »