-
مشروبات وعصائر
عصير روب رمان
طريقة عمل عصير روب رمان ان كنت تبحثين عن بعض الافكار لتحضير مشروب منعش ومغذٍ، اليك وصفة تحضير عصير روب…
أكمل القراءة » -
حلويات
حلى الشوفان بالنوتيلا
حلى الشوفان بالنوتيلا من الحلويات المختلفة التي يمكنك تحضيرها في المنزل والتي تعتبر مفيدة وصحية هي حلى الشوفان بالنوتيلا، اليك…
أكمل القراءة » -
أكلات بدون لحم
ورق العنب السوري
طريقة عمل ورق العنب السوري المطبخ السوري غني بالعديد من الاطباق الشهية، وأبرزها ورق العنب، في هذه الوصفة اليوم من…
أكمل القراءة » -
ريجيم
ديتوكس الليمون والنعناع
ديتوكس الليمون والنعناع خسارة الوزن تتطلب بعض الخطوات البسيطة المتمثلة بنظام غذائي ملائم وأطعمة مساعدة على التخسيس، ومنها ديتوكس الليمون…
أكمل القراءة » -
حلويات
بسكويت الشوكولاته الهش
طريقة عمل بسكويت الشوكولاته الهش من الحلويات السهلة التحضير في المنزل والمفضلة لدى الكبار والصغار هو البسكويت الهش بنكهة الشوكولاته.…
أكمل القراءة » -
مشروبات وعصائر
القهوة العربية
طريقة عمل القهوة العربية يكثر تناول القهوة خلال النهار أو الزيارات وتحرص ربة المنزل على تحضيرها بنفسها لتكون ذات نكهة…
أكمل القراءة » -
ريجيم
كيفية التخلص من دهون الظهر
كيفية التخلص من دهون الظهر لا توجد طريقة للتخلص من الوزن الزائد في منطقة واحدة فقط من الجسم، ولكن يمكن…
أكمل القراءة » -
تغذية
علاج الكوليسترول طبيعيا
علاج الكوليسترول طبيعيا يمكن أن تساهم بعض الأغذية الطبيعية والأعشاب في علاج الكوليستيرول طبيعيا، إذ تساهم في خفض مستويات الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد التوت البري لالتهابات المسالك البولية
فوائد التوت البري لالتهابات المسالك البولية التهابات المسالك البولية (بالإنجليزية: Urinary Tract Infection UTI) هي أحد الأمراض الشائعة التي تصيب النساء…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد التين الشوكي الصحية
فوائد التين الشوكي الصحية سواء كنت تريد أن تصبح أكثر رشاقة، أو تقوي جهازك المناعي، أو تشعر بالحيوية، فلا تبحث…
أكمل القراءة » -
تغذية
اضرار السكر الصحية
اضرار السكر الصحية اضرار السكر الصحية: للحفاظ على نظام غذائي صحي، توصي جمعية القلب الأمريكية بعدم استهلاك أكثر من 36…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
اطعمة تساعد على الوقاية من الزهايمر
اطعمة التي تساعد على الوقاية من الزهايمر تالياً أهم الأطعمة التي تساعد على الوقاية من الزهايمر : الخضروات الصليبية والورقية الخضراء، وخاصة…
أكمل القراءة » -
تغذية
ماهي فوائد الخس للشعر؟
ماهي فوائد الخس للشعر؟ يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في نمو الشعر، ومن خلال الطعام يحصل الشعر على الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الخس للبشرة
فوائد الخس للبشرة لا تنحصر فوائد الخس على الحفاظ على صحة القولون والوقاية من أمراض القلب والسرطان، وإنما تتعداها للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد زريعة البسباس
تحتوي فوائد زريعة البسباس على الحديد والكالسيوم والنحاس والمغنيسيوم وبها كمية كبيرة من البروتين اللازم لصحة الإنسان. على الرغم من…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
التطعيم ضد الالتهاب السحائي
ما هو مرض الالتهاب السحائي؟ مرض التهاب السحايا أو الحمى الشوكية هو عبارة عن عدوى بكتيرية ضارة تنتقل عبر الدم…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تمارين لشد الصدر بعد سن الثلاثين
تمارين لشد الصدر بعد سن الثلاثين يتناولن بعض النساء الأعشاب ظناً منهن أن هذا الأمر يساعد على شد هذه المنطقة.…
أكمل القراءة » -
صحة الكلي والمسالك البولية
علاج التهاب البول بالأعشاب الطبيعية
في عالم مليء بالتطورات الطبية والأدوية الحديثة، لا يزال الاهتمام بالطب البديل واستخدام الأعشاب الطبية يحتل مكانة مهمة. يُعتبر التهاب…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
علاج التهاب البول بالاعشاب
علاج التهاب البول بالاعشاب هناك بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد على علاج التهاب البول. لا تنسي أن تستشيري طبيبكِ الخاص…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أهم الأعراض التي تشير إلى زيادة الكوليسترول
في عالمنا الحديث الذي يعتمد بشكل كبير على نمط الحياة السريع والأطعمة الجاهزة، أصبحت زيادة مستويات الكوليسترول أمرًا شائعًا بين…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
وصفات طبيعية لعلاج ألم الأسنان
وصفات طبيعية لعلاج ألم الأسنان بمرور الوقت، يمكن أن تصبح آلام الأسنان واحدة من أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
تغذية
أهم العصائر التي تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
أهم العصائر التي تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع هناك العديد من العصائر والمشروبات المفيدة لخفض ضغط الدم المرتفع في…
أكمل القراءة » -
صحة القلب والشرايين
الأعشاب الطبية التي تساهم في علاج أمراض القلب
الأعشاب الطبية التي تساهم في علاج أمراض القلب مع تزايد الاهتمام بالصحة والعافية، أصبحت الأعشاب الطبية الطبيعية محط اهتمام كبير…
أكمل القراءة » -
تغذية
الأطعمة التي يجب على مرضى الكوليسترول تناولها
الأطعمة التي يجب على مرضى الكوليسترول تناولها من المعروف ان الكوليسترول هو عبارة عن مادة دهنية يقوم الكبد بإفرازها لتكوين…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد شرب عصير البرتقال في الصباح
فوائد شرب عصير البرتقال في الصباح في الصباح الباكر، عندما يكون العالم ما زال هادئًا والشمس تشرق بأشعتها الدافئة، يمكن…
أكمل القراءة » -
تغذية
أبرز الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12
أبرز الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 أهمية فيتامين ب 12 في الصحة والعافية لا يمكن أن تُبَّان بكلمات.…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
الوقاية من سرطان المبيض: خمسة طرق فعّالة
طرق الوقاية من سرطان المبيض من المعروف أن الوقاية تعتبر دائماً أفضل من العلاج، وعندما يتعلق الأمر بمرض خطير مثل…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
طرق الوقاية من سرطان المبيض
1- المحافظة على الوزن المثالي من المؤكد أن الوقاية خير من العلاج، وللوقاية من الإصابة بمرض سرطان المبيض لابد من المحافظة على…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
المقصقص اليمني
طريقة عمل المقصقص اليمني يعد المطبخ اليمني من المطابخ الغنية بالأطباق والوصفات الشهية المختلفة، وفي هذه الوصفة اليوم من موقعي.نت…
أكمل القراءة » -
حلويات
ايس كريم البسكويت
طريقة عمل ايس كريم البسكويت يرغب العديد من الاشخاص بتناول الآيس كريم صيفاً وشتاء، لذا يمكن تعلّم طريقة تحضيره في…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة المعكرونة والخضار
سلطة المعكرونة والخضار تعتبر المعكرونة من العناصر الغذائية الاساسية في الاطباق الايطالية، ويمكن تحضير العديد من الوصفات من خلالها. اليك…
أكمل القراءة » -
الشوربة
طريقة عمل شوربة البيض
طريقة عمل شوربة البيض شوربة البيض حساء مشهور جداً في المطبخ الصيني وهي توفر العديد من الفوائد الغذائية، لذا مقع…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل الكاسترد
طريقة عمل الكاسترد من الحلويات المشهورة جداً على الصعيد العالمي هو الكاسترد، وفي هذه الوصفة اليوم من مطبخ موقعي.نت، يمكنك…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
لحم مفروم بالفرن
طريقة عمل لحم مفروم بالفرن يوفر اللحم الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، خصوصاً البروتين، حيث يمكن تحضيره بطرق…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
مسقعة الباذنجان باللحمة المفرومة
طريقة عمل مسقعة الباذنجان باللحمة المفرومة مسقعة الباذنجان باللحمة المفرومة من الوصفات السهلة والسريعة التي يمكن تحضيرها في أي وقت…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
لسان العصفور مثل الارز
طريقة عمل لسان العصفور مثل الارز لسان العصفور مثل الارز ، كثيراً ما نطهو الأرز إلى جانب العديد من الأطباق…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة البطاطس المسلوقة
طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة سلطة البطاطس المسلوقة من أنواع السلطات المعروفة،كما يتم إضافة العديدة من النكهات الأخرى إليها مثل…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل سلطة فواكه لذيذه
طريقة عمل سلطة فواكه لذيذه سلطة فواكه لذيذه و سهلة بحيث يمكنكم تحضير سلطة الفواكه في البيت دون الحاجة لشرائها…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة الفتوش اللبنانية
طريقة عمل سلطة الفتوش اللبنانية سلطة الفتوش اللبنانية هو أحد أنواع السلطات التي تشتهر فيها بلاد الشام بشكل عام ولبنان…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
البفتيك بالصوص الابيض
طريقة عمل البفتيك بالصوص الابيض يعد البفتيك بالصوص الابيض من الأكلات الشهيرة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بطعمه اللذيذ والمميز،…
أكمل القراءة »