أكلات بدون لحمالسلطات

طريقة عمل لسان العصفور بالجبن

طريقة عمل لسان العصفور بالجبن

اكتشفي طريقة عمل لسان العصفور بالجبن من موقعي.نت فمكوناتها سهلة وبسيطة ان كنت نباتية او ان لم يكن يتوفر لديك اللحم جربي وصفة لسان العصفور بالجبن فهي تحتوي على الفوائد

المقادير

1 كوب باستا لسان العصفور
¼ كوب زبدة
2 ملعقة صغيرة ثوم مهروس
¼ كوب جبنة بارميزان
2 ملعقة كبيرة حليب
1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم
½ ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود مطحون

طريقة التحضير

نغلي ماء في وعاء كبير مع رشة ملح ثم نسلق فيه باستا لسان العصفور لمدة 11 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج ثم نصفيها جيداً
نذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة ثم نضيف الثوم ونحرك لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونه بنياً تقريباً
نضيف باستا لسان العصفور إلى المقلاة ونحرك ثم نضيف جبنة البارميزان والحليب والبقدونس والملح والفلفل الأسود نحرك المكونات جيداً ثم نضعها في طبق التقديم

maw9i3i

فريق تحرير موقعي يهتم بكتابة وتبسيط المحتوى الصحي والغذائي والطبي للقارئ العربي، مع الاعتماد على مصادر موثوقة قدر الإمكان. المحتوى المنشور للتثقيف الصحي فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى