السلطات

طريقة عمل سلطة الجرجير مع التمر

طريقة تحضير وصفة سلطة الجرجير مع التمر

المقادير
– التمر : 20 حبة
– زيت الزيتون : نصف كوب
– عصير الليمون : ربع كوب
– سماق : ملعقة كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة
– الثوم : 3 فصوص
– الجرجير : حزمتان
– البصل الأخضر : 2 عود
– طماطم : 20 حبة (صغيرة)
– الجوز : نصف كوب (صحيح)

طريقة التحضير
في محضرة طعام صغيرة ضعي بضع حبات من التمر، أضيفي زيت الزيتون، العصير، السماق، الملح، الثوم، الجرجير، وشغلي لتحصلي على خليط ناعم.
في طبق التقديم ضعي أوراق الجرجير، وزعي البصل، الطماطم، الجوز وقدميها مباشرة.

maw9i3i

فريق تحرير موقعي يهتم بكتابة وتبسيط المحتوى الصحي والغذائي والطبي للقارئ العربي، مع الاعتماد على مصادر موثوقة قدر الإمكان. المحتوى المنشور للتثقيف الصحي فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى