المقبلات

كيفية عمل الفلافل

كيفية عمل الفلافل

اكتشفي طريقة عمل الفلافل من موقعي.نت فمكوناتها سهلة وبسيطة ان كنت نباتية او ان لم يكن يتوفر لديك اللحم جربي وصفة الفلافل فهي تحتوي على الفوائد

المقادير
حمص مرطب فالماء و مصفي
بصلة كبيرة
3 فصوص ثوم
ربطة قزبر و معدنوس
ملح
كمون
فلفل أحمر
قزبر حبوب
إبزار
خميرة حلوة

طريقة التحضير
حمص كنطحنوه ، نديروه في اناء و نزيدو عليه المكونات لي دكرنا في المقادير
نقليوهوم في زيت سخونة ، و بالصحة

المصدر

maw9i3i

فريق تحرير موقعي يهتم بكتابة وتبسيط المحتوى الصحي والغذائي والطبي للقارئ العربي، مع الاعتماد على مصادر موثوقة قدر الإمكان. المحتوى المنشور للتثقيف الصحي فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى