أكلات بدون لحمالمقبلات

طريقة عمل منزلة الباذنجان بدون لحمة

منزلة الباذنجان- طريقة تحضير منزلة الاسود الشامية بطريقة سهلة وبسيطة

المقادير
10 حبات باذنجان متوسطة الحجم
1 ليتر زيت للقلي
2 كوب عصير طماطم طازج
1 ملعقة طعام دبس طماطم
فلفل أسود و ملح حسب الرغبة

الحشوة :
3 حبة بصل كبيرة الحجم
3 حبات فلفل أخضر
50 غ صنوبر
4 فص ثوم مهروس
3 ملاعق زيت زيتون
نصف ملعقة طعام ملح

للتزيين :
بقدونس مفروم

طريقة التحضير
نقشر حبات الباذنجان و نقليها في الزيت حتى تنضج
نصفيها من الزيت و نتركها جانباً لتبرد

تحضير الحشوة :
نقشر البصل و نفرمه ناعماً
نقطع الفليفلة و نفرمها لمكعبات ناعمة
نضع الزيت في قدر و نحمص الصنوبر قليلاً ثم نشوح البصل و الفلفل ثم نضيف الملح و الثوم و نقلبهم حتى يذبلو

عملية الحشو و الطبخ:
نصنع شقوق طولية في حبات الباذنجان و نحشيها و نرتبها في صينية الفرن
نخلط عصير الطماطم مع الفلفل الاسود و الملح و دبس الطماطم
نسكب العصير فوق الباذنجان و ندخل الصينية الى الفرن
و نتركها تغلي حتى تتسبك و تصبح جاهزة للتقديم نزينها بالبقدونس ونقدمها مع الأرز بالشعيرية .

يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الرابط

maw9i3i

فريق تحرير موقعي يهتم بكتابة وتبسيط المحتوى الصحي والغذائي والطبي للقارئ العربي، مع الاعتماد على مصادر موثوقة قدر الإمكان. المحتوى المنشور للتثقيف الصحي فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى