سموذي التمر بالقرفة

طريقة عمل سموذي التمر بالقرفة للطاقة

المقادير
– الفانيليا : ملعقة صغيرة
– التمر : 3 ملاعق كبيرة (مطحون)
– مكعبات الثلج : 8 قطع
– القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
– حليب : كوب

طريقة التحضير
اخلطي معجون التمر والثلج والفانيلا بالخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعماً.
أضيفي الحليب والقرفة واخفقي مرة أخرى حتى يصبح الخليط متجانساً.
اسكبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.