سموذي الكيوي

سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط غني بالفيتامينات الكثيرة التي تكسب الجسم المناعة ضد الأمراض

المقادير
– كيوي : 3 حبات
– عصير الأناناس : 500 مل
– الموز : 1 حبة (مقطع)

طريقة التحضير
قشري حبات الكيوي وقطعيها مكعبات.
ضعي الكيوي المقطع مع الموز وعصير الأناناس في الخلاط الكهربائي واضربي المزيج حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.