أكلات بدون لحم

طريقة عمل اكلة صيفية سهلة وسريعة ولذيذة

طريقة عمل اكلة صيفية سهلة وسريعة ولذيذة

اتقني مع موقعي.نت طريقة عمل اكلة صيفية سهلة وسريعة ولذيذة بخطوات سهلة وبسيطة. ان كنت تنتظرين ضيوفاً خلال فترة الغداء قدمي على سفرتك هذا الطبق الفاخر بالمعكرونة

المقادير

معكرونة
نصف حبة فلافل احمر مقطعة
نصف حبة فلافل خضراء مقطعة
نصف حبة فلافل أصفر مقطعة
حبة بصلة مفرومة
2معالق كبار من صلصة الطماطم
ملعقة صغيرة من الزعتر
رشة ملح ،فلفل احمر، فلفل اسود
القليل من الزيت
الجبن مبشور

طريقة التحضير

في وعاء نضع المعكرونه والماء فوق النار هادئة
ونأخد مقلاة نضع فيها القليل من الزيت البصل والفلافل فوق النار ونستمر في الطهي نضيف صلصة الطماطم والتوابل والزعتر ونستمر في الطهي نضيف المعكرونه بعدما نضجت ونحرك ونضعها في قوالب فردية أو قالب عائلي ونضيف لها الجبن مبشور وندخلها للفرن

يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الرابط

maw9i3i

فريق تحرير موقعي يهتم بكتابة وتبسيط المحتوى الصحي والغذائي والطبي للقارئ العربي، مع الاعتماد على مصادر موثوقة قدر الإمكان. المحتوى المنشور للتثقيف الصحي فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى