نصائح
-
طرق التخلص من التدخين
إن التدخين هو عادة ضارة يصعب التخلص منها، وتعتبر عملية الإقلاع عن التدخين تحدًا كبيرًا للكثيرين. تشير الإحصائيات إلى أن…
أكمل القراءة » -
7 نصائح لتخفيف الام الدورة الشهرية
نصائح وإرشادات لتخفيف الام الدورة الشهرية من الممكن أن تساعد طرق العلاج غير الدوائية على التقليل من ألم الدورة الشهرية…
أكمل القراءة » -
وضعية نومك تؤثر على تجاعيد وجهك
وضعية نومك تؤثر على تجاعيد وجهكإن وضعية نومك تؤثر على تجاعيد وجهك. وضعيات النوم الخاطئة كالنوم على البطن أو على…
أكمل القراءة » -
أفضل تمارين لتسمين الوجه
يمكن لأيّ فتاة التمتّع بخدود منفوخة للأعلى مع وجه ممتلئ من خلال ممارسة بعض تمارين لتسمين الوجه التي تتركّز على…
أكمل القراءة » -
فوائد التونر للبشره الدهنية
فوائد التونر للبشره الدهنية يلجأ أصحاب البشرة الدهنية لاستخدام التونر في روتينهم اليومي، لأنه قادر على التغلغل إلى مسامات البشره وإزالة الزيوت…
أكمل القراءة » -
أضرار الفازلين للرموش
أضرار الفازلين للرموش قد تظن بعض النساء أن استخدام الفازلين قد يساعد في تسريع نمو الرموش وجعلها أكثر سماكة، لكن…
أكمل القراءة » -
معلومات متعلقة بدرجات ضعف السمع
معلومات متعلقة بدرجات ضعف السمع إليك شرحًا مفصلًا عن درجات ضعف السمع عند الأطفال كالاتي: 1. ضعف السمع الخفيف (26…
أكمل القراءة » -
مخاطر الغوص وكيفية التعامل معها بأمان
مخاطر الغوص وكيفية تجنبها في عالمنا المثير تحت سطح الماء، يتعرض الغواصون لعجائب البيئة البحرية ويشهدون أسرار العالم البحري. إنَّ…
أكمل القراءة » -
مخاطر الغوص
مخاطر الغوص هناك عدد من مخاطر الغوص التي يمكن الحديث عنها والتي تشمل: 1. زيادة ضغط الغازات تحتوي الأسطوانة التي…
أكمل القراءة » -
فوائد السباحة للأطفال: كل ما تحتاج لمعرفته
عندما نفكر في السباحة، قد يتبادر إلى أذهاننا صور الشاطئ والمراكز الصيفية، لكن هل فكرتم يومًا في فوائد السباحة للأطفال؟…
أكمل القراءة »