-
العناية بالبشرة
فوائد الكيوي للبشرة
فوائد الكيوي للتجاعيد من فوائد الكيوي للبشرة أنه يقي من التجاعيد ويبطئ من ظهورها، نظراً لاحتواءه على العديد من مضادات الأكسدة، التي تعمل…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الحبة السوداء على الريق
فوائد الحبة السوداء على الريق للوقاية من السرطان مضادات الأكسدة الموجودة في فوائد الحبة السوداء تساهم في إيقاف أكسدة الخلايا في الجسم…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد المورينجا للرجال
فوائد المورينجا للرجال تحتوي فوائد المورينجا على نسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم وفيتامين سي، وقد يتم استخدام المورينجا بعد طهي الأزهار والأوراق والقرون وحتى…
أكمل القراءة » -
تغذية
المكسرات لمرضى السكري
هل المكسرات ترفع السكر تصنف المكسرات على أنها من الأطعمة الغنية بالبروتين وهو من العناصر الغذائية الرئيسية، وكذلك لدى المكسرات مجموعة كبيرة…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الكيوي للتخسيس
فوائد الكيوي للتخسيس والمحتوى الغذائي كما ذكرنا فإن فوائد الكيوي يعتبر من الفواكه الغنية بالكثير من العناصر الغذائية ومنها: 45…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد فاكهة النوني
فوائد فاكهة النوني للوقاية من أضرار التدخين يسبب التدخين زيادة في مستويات الجذور الحرة في الجسم مما يزيد من احتمالية…
أكمل القراءة » -
تغذية
الشاي الأخضر وسرعة عملية الايض في الجسم
الشاي الأخضر وسرعة عملية الايض في الجسم يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الدافئة التي أصبح كثير من الأشخاص يفضلون شربه عوضاً عن…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الموز والبرتقال للتخسيس
فوائد الموز والبرتقال للتخسيس يسهم تناول الموز قبل الأكل في تقليل كمية الطعام المتناولة خلال الوجبة الرئيسية، لأنه يحتوي على كمية ممتازة…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الكاكاو للتخسيس
ما هي فوائد الكاكاو للتخسيس؟ تعود فوائد الكاكاو للتخسيس لأسباب عديدة، مثل خصائص مادة الكاكاو الخام (بالإنجليزية: Cocoa) المضادة للأكسدة والالتهاب،…
أكمل القراءة » -
تغذية
كيفية التخلص من الكافيين في الجسم؟
كيفية التخلص من الكافيين في الجسم؟ تستمر تأثيرات الكافيين في الجسم لعدة ساعات، وتظهر التأثيرات التحفيزية بعد تناول الكافيين خلال 45 دقيقة، وتستمر لمدة…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
سباغيتي بصلصة البيستو
طريقة عمل سباغيتي بصلصة البيستو لمحبي الباستا، يمكنكم اليوم اكتشاف وصفة جديدة من موقعي.نت لتحضير معكرونة سباغيتي بصلصة البيستو وتناولها…
أكمل القراءة » -
كيك
كيك الجزر والكريما
طريقة عمل كيك الجزر والكريما يوفر الجزر الكثير من الفوائد الصحية ويمكن استخدامه في تحضير الاطباق المختلفة ومنها الحلويات. اليك…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل سلطة الكينوا والسلمون
طريقة عمل سلطة الكينوا والسلمون توفر السلطة الكثير من الفوائد الغذائية الضرورية، كونها تتألف من عناصر مختلفة، ومنها سلطة الكينوا…
أكمل القراءة » -
المقبلات
فتة الحمص على الطريقة اللبنانية
طريقة عمل فتة الحمص على الطريقة اللبنانية المطبخ اللبناني غنيّ بالمقبلات الشهية واللذيذة، ومنها الفتة. واليوم نتعلّم من موقعي.نت طريقة…
أكمل القراءة » -
أكلات بدون لحم
طريقة عمل بان كيك البطاطا
طريقة عمل بان كيك البطاطا تفكرين بتحضير مقبلات شهية ومبتكرة لتقديمها على المائدة وتبحثين عن وصفة جديدة؟ ما رأيك بالاطلاع…
أكمل القراءة » -
الشوربة
شوربة الفطر
طريقة عمل شوربة الفطر يساعد الحساء على تهدئة الجسم وتدفئته الى جانب امداده بالعناصر الغذائية الضرورية، وفي هذه الوصفة من…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
طريقة عمل دمبلنغ منزلي
طريقة عمل دمبلنغ منزلي عشّاق المطبخ الصيني على موعد اليوم مع وصفة منزلية شهية لتحضير الدمبلنغ في البيت. فما رأيكم…
أكمل القراءة » -
المقبلات
طريقة عمل النوكي والفطر
طريقة عمل النوكي والفطر من الاطباق الايطالية المشهورة جداً والتي توفر عناصر غذائية مختلفة ومفيدة، هو طبق النوكي. وفي هذه…
أكمل القراءة » -
السلطات
طريقة عمل تبولة الحمص
طريقة عمل تبولة الحمص تسمعون بالتبولة التقليدية في المطبخ اللبناني ولكن هل سبق وجرّبتم تبولة الحمص؟ اليكم في هذه الوصفة…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
الفليفلة المحشية
طريقة عمل الفليفلة المحشية من الاطباق الشهية التي يمكنك تحضيرها كوجبة غداء صحية ومغذية، هو طبق الفليفلة المحشية. وفي هذه…
أكمل القراءة » -
المقبلات
كرات الخضار المقلية
طريقة عمل كرات الخضار المقلية ان كنتم تبحثون عن وصفات سهلة التحضير ولا تحتوي على سعرات حرارية عالية، اليكم طريقة…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
الباستا والخضار الخضراء
طريقة عمل الباستا والخضار الخضراء محبو الباستا على موعد اليوم مع وصفة شهية ومغذية وهي الباستا والخضار الخضراء، اليك من…
أكمل القراءة » -
رجيم
وصفة للتخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم بوصفة طبيعية
وصفة للتخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم بوصفة طبيعية الكرش والدهون المتراكمة بالبطن مشكلة شائعة فى المجتمع المصرى يعانى…
أكمل القراءة » -
شعر
وصفة جد فعالة للقضاء على الشيب نهائيا
وصفة جد فعالة للقضاء على الشيب نهائيا إنّ ظُهور الشيب يُعتبر كابوساً لدى الأفراد، وهذا الكابوس لا يستطيع أحد التهرّب…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
الوصفة التي من خلالها ستتخلصون من مشكلة التجاعيد بشكل نهائي
الوصفة التي من خلالها ستتخلصون من مشكلة التجاعيد بشكل نهائي يعتبرُ ظهور التجاعيد على البشرة والجسم ككل أمرً طبيعياً جداً،…
أكمل القراءة » -
شعر
وصفة طبيعية التي تمنحك شعرا ناعما ومميزا
وصفة طبيعية التي تمنحك شعرا ناعما ومميزا يحلم الجميع بشعر لامع وناعم مثل عارضات الأزياء والنجوم على شاشة التلفزيون. لذلك…
أكمل القراءة » -
شعر
صبغة الشعر باللون الاشقر دون الحاجة للصباغة الكيماوية
صبغة الشعر باللون الاشقر دون الحاجة للصباغة الكيماوية من الحقائق المعروفة عالمياً أنّ صبغة الشعر باللون الاشقر يمنح شعوراً جذّاباً…
أكمل القراءة » -
العناية بالوجه
وصفة مذهلة لعلاج الكلف في مدة 15 يوما
الخلطة التي تخلصك من الكلف في مدة 15 يوما يظهر الكلف لأسباب مختلفة، منها: الحمل، والتغذية غير السليمة، تعرّف في…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الموز والتفاح للأطفال
فوائد الموز والتفاح للأطفال فوائد الموز والتفاح للأطفال: هناك العديد من الأسباب التي تدفعك لإضافة الموز والتفاح كجزء أساسي في…
أكمل القراءة » -
تغذية
هل سكر ستيفيا صحي للاطفال؟
هل سكر ستيفيا صحي للاطفال؟ يعد سكر ستيفيا من المحليات الخالية من السعرات الحرارية، وهو مصنوع من مركبات نباتية مستخرجة من أوراق نبات يدعى…
أكمل القراءة » -
تغذية
أضرار الاغذية غير الصحية
أضرار الاغذية غير الصحية تتسبب الأغذية غير الصحية في مشاكل وأمراض كثيرة للجسم منها ما يلي: أمراض السمنة يحدث الغذاء…
أكمل القراءة » -
مشروبات وعصائر
سموثي البرتقال والجزر
طريقة عمل سموثي البرتقال والجزر هل تحبون المشروبات الباردة؟ تريدون الحصول على الفيتامين سي المفيد للصحة؟ ما رأيكم باكتشاف وصفة…
أكمل القراءة » -
الشوربة
شوربة الشمندر
طريقة عمل شوربة الشمندر الشمندر من العناصر الغذائية المفيدة للصحة نظراً لفوائده المختلفة، وفي هذه الوصفة اليوم من موقع موقعي.نت…
أكمل القراءة » -
السندويتشات
سندويشات الوافل بالدجاج
طريقة عمل سندويشات الوافل بالدجاج وجبات الغداء في العمل تشكّل هاجساً بالنسبة الى الأشخاص العاملين، لذا يختارون السندويشات السريعة. اليكم…
أكمل القراءة » -
أكلات اللحوم
الكبة المقلية باللبنة
طريقة عمل الكبة المقلية باللبنة من المقبلات الساخنة التي تقدّم في بعض المناسبات في المطبخ اللبناني، هي الكبة المقلية. واليوم…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
طريقة عمل بيتزا الخضار
طريقة عمل بيتزا الخضار من الأطباق المفضلة لدى الصغار والكبار هي البيتزا، ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة، منها البيتزا بالخضار. اليك…
أكمل القراءة » -
حلويات
حلوى زنود الست
طريقة عمل حلوى زنود الست المطبخ الشرقي غني جداً بالحلويات الشهيّة، وفي هذه الوصفة نتعلّم الخطوات الضرورية لتحضير حلوى زنود…
أكمل القراءة » -
فطائر
وافل التوت والشوكولاته
طريقة عمل وافل التوت والشوكولاته ان كنت ترغبين بتناول احد انواع الحلوى الغربية الشهية، اليك من موقعي.نت اليوم طريقة تحضير…
أكمل القراءة » -
معجنات ومورقات
لفائف سبرنج رول بالتفاح
طريقة عمل لفائف سبرنج رول بالتفاح حلويات عديدة يمكنك تناولها في المطاعم والكفيهات ولكن بعضها قد ترغبين بتحضيرها في المنزل.…
أكمل القراءة » -
مكرونة وباستا
طريقة عمل معكرونة باللبن
طريقة عمل معكرونة باللبن من الأطباق المغذية والشهية التي يمكنك تحضيرها وتناولها لوجبة الغداء هو طبق المعكرونة باللبن. اليك من…
أكمل القراءة »