طريقة عمل ميلك شيك الموز باللوز

طريقة عمل ميلك شيك الموز باللوز

يعتبر الموز من الفواكه المغذية جداً للجسم، كونه غنياً بالكالسيوم، لذا هو أساسي لنظام طفلك الغذائي. فما رأيك أن تحضري لأولادك ميلك شيك الموز؟ اليك الوصفة من موقعي.نت

المقادير

10 مكعبات من الثلج
5 ملاعق كبيرة من السكر
5 حبات من الموز
كوبان من الحليب كامل الدسم
كوب من اللوز المطحون

طريقة التحضير

امزجي المكونات كلها في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخفقي المزيج على سرعة عالية حتى تتجانس المكونات في ما بينها.
صبي المزيج في الأكواب المخصصة، وزينيه بحبات اللوز المبشورة.