السلطات

طريقة عمل سلطة المعكرونة بالخضار

سلطة المعكرونة بالخضار

المقادير
– الدريسينج / الصوص :
ملح : ملعقة صغيرة
فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
عصير الليمون : 1 حبة
زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– معكرونة : 2 كوب (مسلوقة)
– الفليفلة : نصف كوب (مقطعة مكعبات)
– الذرة : ربع كوب (معلبة)
– الزيتون : ربع كوب
– الفاصولياء : ربع كوب (معلبة)

طريقة التحضير
ضعي المكرونة المسلوقة في طبق عميق.
أضيفي الفلفل والذرة والزيتون والفاصوليا.
اخلطي الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون وزيت الزيتون واخلطي المزيج.
صبي المزيج فوق السلطة وحركي وقدميها.

maw9i3i

فريق تحرير موقعي يهتم بكتابة وتبسيط المحتوى الصحي والغذائي والطبي للقارئ العربي، مع الاعتماد على مصادر موثوقة قدر الإمكان. المحتوى المنشور للتثقيف الصحي فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى