5 وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة
محتويات
5 وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة، زيت السمسم من الزيوت المعجزة المعروفة بعلاج العديد من الأمراض. في الماضي، كان زيت السمسم يستخدم على نطاق واسع في الطب البديل.
يحتوي زيت السمسم على العديد من العناصر المفيدة، فهو يحتوي على البروتين والمغنيسيوم والأحماض الأمينية. يساعد زيت السمسم في علاج ارتفاع ضغط الدم وهو من أهم الزيوت لمرضى السكر. بالإضافة إلى ذلك، فإن زيت السمسم له فوائد جمالية كبيرة حيث أنه مفيد جدًا في ترطيب البشرة والشعر، بالإضافة إلى محتواه المضاد للبكتيريا، مما يساعد على تنظيف البشرة والتخلص من الشوائب والعيوب.
5 وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة
يستخدم زيت السمسم مع أعشاب أخرى لعلاج السعال بشكل سريع وفعال، واليوم سوف نقدم لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة للغاية بزيت السمسم لعلاج الكحة والسعال والتخلص منه نهائياً.
زيت السمسم والبصل
من المعروف أن البصل له فوائد عديدة للجهاز التنفسي حيث يساعد في تهدئة السعال وطرد البلغم والتخلص من التهابات الصدر. كما يشتهر الثوم بخصائصه المفيدة في تهدئة السعال وشفاء الجيوب الأنفية، حيث يحتوي كل من البصل والثوم على عوامل مضادة للالتهابات، كما أن إضافة كل منهما إلى زيت السمسم لعلاج الكحة والبلغم بسرعة.
المكونات
لترات من الماء
بصلة واحدة
2 فص ثوم مهروس
5 ملاعق كبيرة من زيت السمسم
طريقة التحضير
1- اغلي لترًا من الماء، ثم أضيفي بصلة مفرومة، و 2 فص ثوم مهروس، و 5 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
2- غطي المزيج واتركيه من المساء حتى صباح اليوم التالي.
3- يصفى المزيج جيداً ويشرب على معدة فارغة. يمكنك تحليتها بالعسل.
زيت السمسم والعسل
يشتهر العسل بفوائده التنفسية العظيمة لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا ويهدئ السعال وآلام الصدر. يصبح العسل المضاف إلى زيت السمسم لعلاج الكحة أكثر فعالية في علاج السعال ومكافحة التهابات الجهاز التنفسي.
المكونات
عسل
زيت السمسم
طريقة التحضير
1- اخلطي كميات متساوية من العسل وزيت السمسم ثم خذي ملعقة صغيرة من الخليط كل صباح وقبل الذهاب إلى الفراش.
2- احرصي على عدم إعطاء هذه الوصفة للأطفال دون سن السنة لأن الطفل لا يستطيع تناول العسل قبل سنة من عمره.
خليط من زيت السمسم وزيت الزيتون
هذا المزيج هو أحد التركيبات الرائعة وسريعة المفعول لعلاج السعال والتخلص من البلغم.
المكونات
ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
ملعقة زيت زيتون
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
نصف ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة كبيرة زيت حبة البركة
طريقة التحضير
1- امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون ونصف ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء. يمكنك مضاعفة المبلغ إذا لزم الأمر لجعله يدوم لبضعة أيام.
2- تناول ملعقة من هذا الخليط يوميا على معدة فارغة وملعقة أخرى قبل النوم.
دهن الصدر بزيت السمسم
كما تعتبر طريقة دهن الصدر بزيت السمسم لعلاج الكحة طريقة فعالة ورائعة لعلاج السعال والتخلص من البلغم.
المكونات
3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم
القطن الخالص
طريقة التحضير
1- سخني 3 ملاعق كبيرة زيت سمسم فوق الموقد.
2- دهن منطقة الصدر بزيت السمسم باستخدام كرة قطنية، ثم ارتد ملابس قطنية ثقيلة على صدرك.
3- استخدم هذه الطريقة قبل النوم مباشرة لتجنب التعرض لتيارات الهواء التي يمكن أن تسبب التهابات في الصدر والجيوب الأنفية.
4- للحصول على نتائج أسرع، من الأفضل تناول ملعقة كبيرة من زيت السمسم الدافئ قبل الذهاب إلى الفراش أيضًا وتكرار هذه الطريقة كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش حتى تتعافى تمامًا.
استنشاق زيت السمسم
يوسع زيت السمسم الشعب الهوائية ويساعد على طرد البلغم ويقلل من التهابات الجهاز التنفسي. يعمل زيت السمسم أيضًا على تلطيف السعال، ولهذا فهو علاج فعال جدًا لنزلات البرد ويمكن استخدام زيت السمسم لعلاج الكحة ومشاكل الجيوب الأنفية.
المكونات
ماء
بضع قطرات من زيت السمسم
طريقة التحضير
1- ضعي قدر من الماء على الموقد وصبي عليه بضع قطرات من زيت السمسم.
2- استنشق زيت السمسم الذي يتصاعد مع البخار بعد الطهي لمدة 5 دقائق على الأقل.
3- الجلوس في مكان دافئ بعيداً عن الهواء المباشر.
4- كرر هذه العملية مرتين في اليوم وستلاحظ تحسنًا سريعًا.
