وصفات مجربة لعلاج لتشققات الكعبين

وصفات لعلاج مجرب لتشققات الكعبين

وصفة زيت السمسم

المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت السمسم
ملعقة صغيرة من الفازلين
عصير نصف ليمونة
كيس بلاستيكي نظيف
حجر القدمين

طريقة الإستخدام:
يتم خلط زيت السمسم مع كلاً من الفازلين وعصير الليمون.
بعدها يتم توزيع المزيج كدهان على كامل القدمين مع التركيز على منطقة الكعبين وما بها من تشققات.
ثم يتم إرتداء الكيس البلاستيكي في القدمين مع إحكام غلقهما جيداً.
يتم تنفيذ تلك الطريقة قبل النوم مباشرةً حتى يتم الإستفادة من الوصفة طوال الليل.
في الصباح تُغسل القدمين ويتم تقشير الكعبين بالحجر، حيث يقوم زيت السمسم بعلاج إلتهابات الكعبين وفي الوقت نفسه ترطيبهما، فهو يحتوي على مضادات للأكسدة وللبكتيريا أيضاً.

وصفة زيت الزيتون

المكونات:
كمية مناسبة من زيت الزيتون
قطع قطن نظيفة
جوارب قطنية

طريقة الإستخدام:
يتم دهن الكعبين بزيت الزيتون مع تكثيف الزيت علي التشققات.
تستخدم قطع القطن لتوزيع زيت الزيتون على الكعبين.
بعدها نقوم بتدليك الكعبين بحركات دائرية من خلال الأصابع لمدة من 10 إلى 15 دقيقة.
ثم يتم إرتداء الجوارب القطنية لمدة ساعة.
بعد مرور الساعة تُنزع الجوارب وتُغسل القدمين بالماء.
يراعى تكرار تلك الوصفة كلما كان الوقت يسمح بذلك، حيث يعمل زيت الزيتون على ترطيب الكعبين بشكل كافي لعلاجهما من التشققات.

وصفة زيت الخردل

المكونات:
كمية مناسبة من زيت الخردل
كمية مناسبة من الفازلين
حجر فرك الكعبين

طريقة الإستخدام:
يتم تسخين زيت الخردل حتى درجة الغليان.
بعد أن تهدأ حرارة الزيت قليلاً يتم وضع الفدمين به وتركه فترة نصف ساعة.
بعدها يتم إخراج القدمين من الزيت وإحضار حجر فرك الكعبين ونفركهما به برفق لعدة دقائق.
ثم يتم غسل القدمين وترطيبهما بالفازلين.
تساعد تلك الوصفة على إعادة المرونة للجلد لما بزيت الخردل من حمض اللينوليك الذي يعمل كطبقة حماية للقدمين من التشققات.

وصفة مغربية بالشمع لعلاج تشققات الكعبين

المكونات:
شمعة واحدة صغيرة
ماء ساخن
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
حجر فرك القدمين
كيس بلاستيكي

طريقة الإستخدام:
نقوم أولاً بتقطيع الشمعة إلى قطع صغيرة ثم نضعها في وعاء.
نحضر الماء الساخن ونضعه في وعاء أخر أكبر قليلاً من الوعاء الموجود به قطع الشمع.
يتم إذابة قطع الشمع من خلال عمل حمام ماء ساخن ونضع طبق الشمع بداخل طبق الماء الساخن حتى يذوب الشمع بالكامل من حرارة الماء.
يمكن وضع وعاء الماء على النار حتى نتأكد من ذوبان الشمع بشكلٍ تام.
يتم إضافة زيت الزيتون إلى الشمع المذاب ويقلبان معاً جيداً حتى نحصل على قوام متماسك.
نقوم بغسل القدمين جيداً وننقعهما بالماء الفاتر فترة من الوقت.
ثم نقوم بفرك القدمين بالحجر للتخلص من الجلد الزائد وتجهيزهما للخطوة التالية.
فيتم تجفيف القدمين جيداً بمنشفة قطنية نظيفة ثم نضع عليهما خليط الشمع وزيت الزيتون مع تدليكهما بحركات لطيفة.
بعد التأكد من تشبع القدمين بالخليط يتم تغطيتهما بكيس بلاستيكي محكم الغلق حتى صباح اليوم التالي.
في الصباح نغسل القدمين ونجففهما بعناية، ومع الإستمرار ستنعمين بقدمين ناعمتين بدون تشققات.