تغذية

فوائد فاكهة القشطة أبرزها علاج مشاكل الهضم ورفع مناعة

فوائد فاكهة القشطة أبرزها علاج مشاكل الهضم ورفع مناعة: فاكهة القشطة غني بالفيتامينات مثل فيتامين C و E والزنك وبيتا كاروتين، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض العين.

فوائد فاكهة القشطة أبرزها علاج مشاكل الهضم ورفع مناعة

فاكهة القشطة غني بالعديد من مضادات الأكسدة التي تقلل الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يسبب إعتام عدسة العين والتنكس البقعي المرتبط بالعمر.

يساعد في محاربة الالتهابات

قشطة شائكة لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج الالتهابات، وخاصة التهاب المفاصل. بالإضافة إلى آثارها المضادة للالتهابات، ومن المعروف أيضا قشطة شائكة لتأثيرها في تخفيف الآلام.

يمكن أن تعالج الالتهابات البكتيرية والطفيلية وتساعد أيضًا في علاج مجموعة واسعة من الالتهابات.

 

علاج مرض السكر

وفقًا للأبحاث النيجيرية، فإن لها خصائص مضادة لمرض السكر.

يدعم صحة الكلى والكبد

تحتوي على مادة الأسيتوجينات التي تساعد في قتل الخلايا الخبيثة لـ 12 نوعًا من السرطان، وخاصة سرطان الكبد.

تحسين صحة الجهاز التنفسي

تشير دراسة نيجيرية إلى فعالية أوراق فاكهة البودينغ في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو.

يساعد في تخفيف التوتر

وفقًا لتقرير صادر عن جامعة كونيتيكت، يمكن استخدام فاكهة القشطة لعلاج التوتر ومشاكل أخرى مثل الاكتئاب.

يعزز صحة الجهاز الهضمي

فاكهة القشطة لها خصائص مضادة للقرحة، فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تحافظ على المخاط في الجدران وتحسن صحة الجهاز الهضمي.

مصدر الحديد

إنها ليست مصدرًا كبيرًا للحديد، لكنها غنية بالحديد، لذا يمكن أن تكون إضافة صحية لنظام غذائي غني بالحديد لمحاربة فقر الدم.

يقوي جهاز المناعة

تشير الأبحاث الكورية إلى أن تناول فاكهة القشطة يقوي المناعة، لذلك يمكن استخدامه لعلاج مرضى نقص المناعة، حيث يحتوي على حمض الأسكوربيك (فيتامين سي) الذي يقوي ويقوي جهاز المناعة، ومركبات بيتا كاروتين.

 

علاج الحمى والاسهال

يساعد تناول مغلي أوراق القشطة في علاج الحمى كما أن له تأثير قابض على الإسهال والدوسنتاريا.

علاج ارتفاع ضغط الدم

استخدمت القرفة في الفولكلور لعلاج ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يعزى ذلك إلى إمكانات مضادات الأكسدة للفينولات الموجودة في الفاكهة.

علاج الروماتيزم

مغلي أوراق القشطة له خصائص مضادة للروماتيزم. تساعد الأوراق، عند طهيها وتطبيقها موضعيًا، في تخفيف الروماتيزم والخراجات.

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى