فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية
محتويات
فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية، الزعتر الأخضر نبات يتميز بالعديد من العناصر المفيدة للجسم والجلد، والزعتر من النباتات الموجودة في البلدان الواقعة على البحر الأبيض المتوسط.
فوائد الزعتر الأخضر للبشرة
فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا رئيسيًا في القضاء على علامات شيخوخة الجلد، خاصةً لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة للجسم والبشرة، مثل فيتامين أ الذي له تأثير اشراق على البشرة. الذي له فوائد عديدة للبشرة، لأنه يدخل ضمن العديد من مستحضرات التجميل كمكون أساسي ولا نتوقف عند هذا الحد، من فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية أنه يعلاج البقع الجلدية وتوحيد اللون:
- الطريقة الأولى: هذه طريقة عمل الزعتر بالعسل، حيث يتم غلي كمية صغيرة من الزعتر في نصف كوب من الماء، ثم إضافة ملعقة كبيرة من العسل أو ملعقة كبيرة من النشا، وبعد التسخين، يتم دهنه على الوجه. ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء واستخدمي الثلج لغلق المسام.
- الطريقة الثانية: اسلقي الزعتر في ربع كوب من الماء، وعندما يبرد، أضيفي ملعقتين كبيرتين من اللبن إلى الكتلة واخلطيه جيدًا مع إضافة ملعقتين كبيرتين من الأرز المطحون. يوضع الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء مثلج.
فوائد الزعتر لسلامة الجسم
فوائد الزعتر الأخضر عديدة لجسم الإنسان، منها: علاج قوي للإسهال، يساعد في القضاء على الأميبا، هو دواء فعال لمرضى الزهايمر لأنه يقوي الذاكرة وليس له تأثير مفيد على الجلد والجهاز المناعي فقط، كما أنه مسكن جيد للألم ويحفز الدورة الدموية. كما تستخدم في علاج مرض السكري. . يساعد في القضاء على الجلوكوما التي تتشكل في العين، وله أيضًا قدرة فعالة على علاج وجع الأسنان، كما أنه يعمل على تكسير حصوات الكلى القوية وله العديد من الفوائد.
الزعتر للعناية بالجهاز الهضمي
للزعتر العديد من الخصائص المفيدة للجهاز الهضمي، حيث أجريت العديد من الدراسات عليه، نتج عنها آثار مفيدة متعددة للزعتر، حيث يطهر الجهاز الهضمي من الغازات المتراكمة فيه من الطعام. فوائد هضم الطعام، كما أنه وسيلة فعالة لطرد الديدان من الجهاز الهضمي والقضاء على الأميبا المتكونة فيه، كما يحتوي على كارفروك الذي يعمل كمطهر فعال للجهاز الهضمي، وكذلك مقشع.
فوائد الزعتر للتخلص من الوزن الزائد
كثير منا لا يعرف الآثار المفيدة للزعتر على التخسيس، لأنه عنصر فعال جدا في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم، ولا يزيل فقط الدهون العنيدة المتراكمة في تجويف البطن، فهذه، من بين أمور أخرى، من فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية:
- الطريقة الأولى: اسلقي بعض أوراق الزعتر في كوب من الماء، ثم اخفقي في الخلاط مع كوب واحد من عصير البرتقال واستخدمي هذا الخليط مرتين في اليوم قبل الإفطار، وكرري ذلك قبل النوم حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
- الطريقة الثانية: نحضر 2 كوب ماء و 2 ملاعق كبيرة من الزعتر المجفف، 1 كوب شرائح ليمون، نغلي الماء بالزعتر، ثم نرشح هذه المياه، ثم نضعها في الخلاط مع شرائح الليمون، ثم نخزن في وعاء زجاجي داخل الثلاجة و يستبدل العشاء بهذا المشروب ويمتنع عن الأكل بعد شربه.
فوائد الزعتر للشعر
من فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر التي جعلت منه مكونًا مهمًا في علاجات الشعر وفروة الرأس. يحتوي على الحديد الذي يعمل على تقوية الشعر والزنك والمعادن الأخرى التي يحتاجها الشعر، وإليك بعض الطرق الطبيعية لاستخدامه لشعرك، أحضر ملعقة كبيرة من الزعتر المطحون، ثم ضعي هذه الملعقة من الزعتر في كوب من البرد. الماء واتركيه هذا الخليط لمدة ليلة واحدة دون استخدام، ثم وزعي هذا الخليط بالتساوي على الشعر في اليوم التالي واتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي الشعر بالماء.
