محتويات
تظهر الكدمة السوداء أو الزرقاء حول العين غالبًا بعد ضربة أو سقوط يسبب نزفًا بسيطًا تحت الجلد وتورم الأنسجة المحيطة. يعتمد علاج الكدمات السوداء حول العين في الحالات البسيطة على تخفيف التورم والألم مع مراقبة علامات قد تشير إلى إصابة أعمق في العين أو عظام الوجه.
يبدأ علاج الكدمة البسيطة حول العين بكمادات باردة ملفوفة بقماش لمدة 10 إلى 20 دقيقة في المرة خلال أول يوم أو يومين، ثم يمكن استخدام كمادات دافئة بعد ذلك. تجنب فرك العين أو الضغط عليها ووضع الثلج مباشرة على الجلد. اطلب تقييمًا طبيًا سريعًا عند وجود تغير في الرؤية، ألم شديد، نزف داخل العين أو أعراض بعد إصابة قوية بالرأس.
ما سبب ظهور الكدمات السوداء حول العين؟
تحدث الكدمة عندما تتمزق أوعية دموية صغيرة تحت الجلد بعد إصابة مباشرة في الوجه أو محيط العين، فيتجمع الدم داخل الأنسجة ويظهر اللون الأزرق أو البنفسجي ثم يتغير تدريجيًا إلى درجات أخرى أثناء امتصاص الجسم للدم. وقد يصاحب ذلك تورم في الجفن أو المنطقة المحيطة بالعين.
معظم الكدمات الناتجة عن إصابة بسيطة تتحسن تدريجيًا، وقد يستغرق اختفاء اللون والتورم نحو أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. لكن شكل الكدمة وحده لا يحدد شدة الإصابة، لأن بعض إصابات العين أو كسور محجر العين قد تبدو في البداية ككدمة عادية.
علاج الكدمات السوداء حول العين في المنزل
إذا كانت الإصابة بسيطة ولم توجد علامات خطر، يمكن اتباع الخطوات التالية لتخفيف الألم والتورم:
1. الكمادات الباردة خلال أول 24 إلى 48 ساعة
ضع كيسًا باردًا أو ثلجًا ملفوفًا بقطعة قماش نظيفة على المنطقة المحيطة بالعين لمدة 10 إلى 20 دقيقة في المرة، وكرر ذلك على فترات خلال اليوم. لا تضع الثلج مباشرة على الجلد، ولا تضغط على مقلة العين نفسها.
2. الكمادات الدافئة بعد اليومين الأولين
بعد مرور نحو 48 ساعة، وعندما يبدأ التورم بالانخفاض، يمكن وضع كمادة دافئة وليست ساخنة على المنطقة لبضع دقائق عدة مرات خلال اليوم. قد يساعد الدفء اللطيف على تحسين الراحة مع استمرار الجسم في امتصاص الدم المتجمع تحت الجلد.
3. تجنب الفرك والتدليك والضغط على العين
لا يُنصح بتدليك الكدمة أو فرك المنطقة بقوة، لأن الأنسجة حول العين حساسة وقد تكون هناك إصابة غير ظاهرة. إذا سببت اللمسة الخفيفة ألمًا واضحًا أو ازداد التورم، فتوقف عن التعامل مع المنطقة واطلب المشورة الطبية.
4. استخدام مسكن مناسب عند الحاجة
يمكن استخدام مسكن شائع مثل الباراسيتامول عند الحاجة إذا كان مناسبًا لحالتك الصحية. ويُنصح بعدم تناول الأسبرين لعلاج ألم الكدمة من تلقاء نفسك، لأنه قد يزيد النزف والكدمات، إلا إذا كان موصوفًا لك طبيًا. أما من يتناولون أدوية مميعة للدم أو لديهم اضطراب في النزف، فمن الأفضل أن يستشيروا الطبيب بعد الإصابة.
5. الراحة وتجنب تكرار الإصابة
خفف الأنشطة التي قد تعرض الوجه لضربة جديدة خلال الأيام الأولى، وامتنع عن الرياضات العنيفة إلى أن يزول الألم والتورم وتعود الرؤية وحركة العين إلى طبيعتها. لا توجد أطعمة محددة ثبت أنها تعالج الكدمة بسرعة، لذلك لا حاجة للاعتماد على الأناناس أو التوت البري أو مكملات غذائية لهذا الغرض.
متى لا يكفي علاج الكدمات السوداء حول العين في المنزل؟
تحتاج بعض الحالات إلى فحص طبي عاجل لأن الكدمة قد ترافق إصابة داخل العين أو محجر العين أو الرأس. اطلب الرعاية الطبية سريعًا إذا ظهر واحد أو أكثر من الأعراض التالية:
- تشوش الرؤية أو ازدواجها أو فقدان جزء من النظر.
- ألم شديد في العين أو ألم عند النظر إلى الضوء.
- وجود دم داخل العين أو تغير غير طبيعي في شكل حدقة العين.
- عدم القدرة على تحريك العين بصورة طبيعية أو إبقائها مفتوحة.
- قيء، فقدان للوعي، ارتباك أو صداع شديد بعد ضربة على الرأس.
- ظهور كدمات حول كلتا العينين بعد إصابة في الرأس، حتى إذا لم تكن الضربة مباشرة على العينين.
- سخونة واحمرار متزايد حول العين أو خروج إفرازات أو صديد.
- استمرار الكدمة دون تحسن واضح أو بقاؤها لأكثر من نحو ثلاثة أسابيع.
ما الأعراض الطبيعية المصاحبة لكدمات العين؟
من الشائع أن تظهر الكدمة مع تورم حول العين، وألم أو حساسية عند لمس الجلد، وتدرج في لون الكدمة من الأحمر أو الأزرق الداكن إلى البنفسجي ثم الأخضر أو الأصفر قبل أن يتلاشى. وقد يحدث صداع خفيف مرتبط بالإصابة نفسها.
أما الدوار المستمر، واضطراب الرؤية، والقيء، والصداع الشديد، واختلاف حجم الحدقتين أو صعوبة حركة العين فلا ينبغي اعتبارها أعراضًا عادية للكدمة، بل تستلزم تقييمًا طبيًا.
كم يستغرق زوال الكدمة السوداء حول العين؟
تتحسن الكدمة البسيطة عادة بالتدريج خلال عدة أيام، ويختفي معظم اللون والتورم خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. قد يختلف الوقت من شخص لآخر بحسب شدة الضربة، والعمر، والأدوية المستخدمة، ووجود مشكلات في تجلط الدم.
إذا لم يظهر تحسن تدريجي، أو ازداد الألم أو التورم بدلًا من انخفاضهما، فلا تستمر في علاج الكدمات السوداء حول العين منزليًا فقط، واطلب تقييمًا طبيًا لتحديد السبب.
كيف يمكن الوقاية من كدمات وإصابات العين؟
- استخدم نظارات أو واقيات عين مناسبة عند ممارسة الرياضات التي قد تتضمن إصابات بالكرة أو الاحتكاك.
- ارتدِ حماية للعين عند استخدام الأدوات الكهربائية أو أعمال الطرق والقطع.
- اجعل المنزل أكثر أمانًا لتقليل خطر السقوط، خاصة للأطفال وكبار السن.
- استخدم حزام الأمان أثناء القيادة، والتزم بوسائل الحماية المناسبة في الأنشطة التي قد تسبب إصابات في الوجه.
مصادر طبية موثوقة
