توست بالجبنة الكوتاج ومربى التوت

توست بالجبنة الكوتاج ومربى التوت هي وجبات سريعة يمكن اعتمادها في النظام الغذائي. الجبن القريش قليل الدسم وغني بالكالسيوم. يمكنك إضافة المربى أو الكريمة الخفيفة لمزيد من النكهة.

طريقة عمل توست بالجبنة الكوتاج ومربى التوت

المكونات

حزمة كاملة من الخبز المحمص أو الخبز الأسمر
ملعقة زبدة للتوست
200 جم جبن قريش أو جبن قليل الدسم
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
4 ملاعق كبيرة مربى الفراولة أو التوت
للزينة
أوراق النعناع

طريقة التحضير

دهن التوست بطبقة رقيقة من الزبدة.

يُضاف زيت الزيتون إلى الجبن القريش ، ثم يُدهن الجبن على الخبز المحمص.

أضف ملعقة من المربى فوق الجبنة. ثم تزين بأوراق النعناع وتقدم بلحانة والشفا.