بعض الوصفات المنزلية للعناية بالبشرة
محتويات
بعض الوصفات المنزلية للعناية بالبشرة
العناية بالبشرة أكثر من مجرد تنظيفها واستخدام المرطّبات، إذ تشتمل على ضرورة اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحيّ، وأخذ ما يكفي من النّوم، وممارسة الرّياضة، و السيطرة على مستويات التّوتر الذي يسبب حبّ الشّباب، ويؤثّر على الصّحة بشكلٍ عام، بالإضافة إلى التّوقف عن التّدخين الذي يضرّ بالقلب والرّئة، ويؤثر على البشرة إذ يخفّض من إنتاج الكولاجين والإيلاستين مما يجعل البشرة تبدو أكبر في السّن وذلك بظهور التّجاعيد، ويقبض الأوعية الدّموية، مما يمنع وصول الغذاء والأكسجين إلى البشرة، وقد تحتاج البشرة إلى علاجات إضافية وفقاً لنوعها، مثل استخدام أقنعة التقشير أو أقنعة التّرطيب، وفيما يلي نبعض الماسكات المنزلية للعناية بالبشرة: [*][*]
ماسك البطيخ والزبادي
تخلط ملعقة من عصير البطيخ مع ملعقة من الزبادي جيدا. ثم توضع على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق ثم يغسل جيدا.
فيعمل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على التقشير الخفيف للبشرة مع تنقيتها. وفي نفس الوقت يعمل البطيخ على علاج البشرة وترطيبها.
ماسك الشاي الأخضر للوجه
فالشاي الأخضر معروف بفوائده لعلاج مشاكل البشرة. فهو يساعد على علاج حب الشباب كما أنه مهدئ رائع لحساسية البشرة. وشرب كوب من الشاى الاخضر مرتين يوميا ينصح به بشدة.
بعد تناول الشاى الأخضر يمكن استعمال الكيس المتبقي او حتي حبيبات الشاى المبللة بعد شربه لعمل ماسك على الوجه.
يمكن استعمال كيسين من الشاى ويتركوا لمدة ساعة في الثلاجة. ثم يتم خلط محتوياتهم مع ملعقة من السكر الخشن ونصف ملعقة من عصير الليمون. ويوضع هذا الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم يغسل جيدا ويدهن بعض الكريم المرطب على البشرة.
شاهدي أيضاً: أفضل 10 ماسكات للتخلص من البشرة الدهنية
ماسك الموز والعسل للوجه
فالموز غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة. كما انه يحتوي على بعض الأحماض التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميت لضمان لمعان البشرة وصفاءها.
يتم خلط ملعقة من العسل مع ثمرة واحدة من الموز المهروس. ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة بعد تنظيفهم جيدا (تجنبى منطقة العين) ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل جيدا.
ماسك البابايا
المكونات
2 ملعقة من البابايا المهروسة
½ ملعقة من عصير الاناناس الطازج
1 ملعقة من مسحوق الطحالب الخضراء(اختياري)
كل من البابايا والاناناس يحتوي على مادة الباباين والبروملين, وهي انزيمات تعمل على اذابة الدهون داخل خلايا الجلد الجاف. ومع الاستعمال المستمر لهذا الماسك مرة كل اسبوع ستلاحظين نتيجة رائعة وبشرة ناعمة ولامعة.
يتم خلط مسحوق الطحالب الخضراء مع عصير الاناناس ثم تضاف البابايا المهروسة وتخلط جيدا للحصول على عجينة خفيفة. يدهن الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة 15 دقيقة ويغسل جيدا. يمكن أن تشعري برعشة خفيفة على وجهك بعد وضع الماسك ولكن هذا من اثر احماض الفواكه التي تعمل على البشرة.
شاهدي أيضاً: 6 طرق طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية
ماسك القرع
ويحتوي القرع على أكثر من 100من المكونات الغذائية المفيدة منها فيتامين Aو Cو مادة الرتينول والبيتاكاروتين وحمض السلسليك وغيرها من الكثير من المغذيات.
المكونات
2 ملعقة من القرع المهروس
½ ملعقة من العسل
½ ملعقة من اللبن
¼ ملعقة من القرفة (اختياري, كما أنها من الممكن أن تسبب حساسية للبعض, فلابد من تجربتها على مساحة صغيرة م البشرة أولا)
تخلط المكونات لتكوين عجينة خفيفة توضع على الوجه بعد تنظيفه وتترك لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل جيدا بالماء.
شاهدي أيضاً: وصفات الاستحمام المفضلة لدى كليوباترا
ماسك التوت مع الليمون
المكونات
4 ملاعق من التوت البري
3 ملاعق من مسحوق الشوفان
1 ملعقة من اللوز المطحون
2 ملعقة من الماء المقطر
1 نقطة من زيت الليمون العطري
تخلط جميع المكونات ماعدا الزيت العطري داخل الخلاط حتي تندمج تماما. ثم توضع في اناء ويضاف اليها الزيت العطري وتقلب جيدا وتوضع على الوجه بعد غسله في حركات دائرية.
شاهدي أيضاً: 5 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
ماسك الخيار للبشرة الحساسة
المكونات
1 ملعقة صغيرة من الخميرة
1 ملعقة من مسحوق الشوفان الناعم
1 ثمرة خيار
2 ملعقة زبادي
1 ملعقة عسل
تخلط الخميرة والشوفان في اناء صغير وتترك جانبا. وتقشر الخيارة وتقطع داخل الخلاط حتى تصبح سائل ثم يضاف كل من العسل والزبادي ويخلط جيدا. واخيرا تضاف الخميرة والشوفان وتخلط جميعها.
يتم تنظيف الوجه جيدا ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة 15-30 دقيقة ثم يغسل جيدا. ويستعمل التونر والمرطب على البشرة.
