فوائد الريحان للحامل

فوائد الريحان للحامل ، الحبق أو الريحان وهو عشب أو نبات ورد ذكرهما في القرآن الكريم لفوائده العظيمة ، من الأعشاب التي تزرع بكثرة في البيوت. يمتاز برائحته المميزة التي تنعش النفس ، واستخداماته المتعددة في الطعام مما يضفي نكهة لذيذة على الأطباق. كما يعتبر من المشروبات العشبية التي تعالج بعض الأعراض الصحية بالإضافة إلى طعمه اللذيذ.
وفي مقالنا اليوم عبر موقعي سوف نتعرف على فوائد الريحان للحامل وتحذيرات من استهلاكه واستخدامه للحوامل على النحو التالي:

ما هو الريحان؟

• الريحان هو نبات عشبي من عائلة النعناع ، وهو أحد النباتات التي تمت زراعتها في جنوب شرق آسيا ، وقد استخدم منذ العصور القديمة كعلاج طبي. لفوائدها الصحية ، ومع ذلك ، فقد تم زراعتها في بلدان مختلفة من العالم.
• يُعتقد أن أصل الريحان موجود في الهند أو إفريقيا ، وقد تمت زراعته لأكثر من 5000 عام.
• في أوروبا ، يطلق عليه الريحان الملكي ، أو العشب الملكي ، أو نبتة القديس يوسف.
• طعم أوراق الريحان يشبه إلى حد ما طعم اليانسون ، اعتمادًا على نوعه وتنوعه.
• تكمن فائدة نبات الريحان في الأوراق ، لكن الزيت العطري المستخرج من النبات بشكل عام له خصائص مضادة للفطريات والحشرات.

الفوائد العامة للريحان

• الريحان من النباتات التي تشفي العديد من الالتهابات والاضطرابات الصحية وخاصة تلك التي تصيب الجهاز الهضمي.
• تحتوي أوراق الريحان على دهون وكربوهيدرات وألياف وبروتينات ومجموعة متنوعة مهمة من الفيتامينات. مثل فيتامين ج وفيتامين أ بالإضافة إلى الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكاروتينات ومضادات الأكسدة.
• يستخدم الريحان لتهدئة وتقوية الجهاز الهضمي وعلاج القيء الشديد.
• الريحان مقبلات إذا تم مضغ الأوراق قبل الأكل.
• يمكن استخدام الريحان كعلاج للحمى والتخلص من البلغم في الصدر والحلق.
• أوصى المعالج الفرنسي موريس ميسجيت بصنع شاي محضر من الريحان لتوليد المزيد من الحليب للأم المرضعة.
• يستخدم زيت الريحان لتخفيف الآلام الروماتيزمية والبرد واحتقان المفاصل والألم والتوتر.

فوائد الريحان للحامل

• تحتوي أوراق الريحان المضافة إلى السلطة على فيتامين أ الضروري لنمو الجنين. يعزز نمو قلبه ورئتيه وعينيه وجهازه العصبي المركزي.
• الريحان من النباتات التي تعد مصدرًا كبيرًا للحديد الضروري للحفاظ على نشاط المرأة الحامل. يساعد الحديد على زيادة نسبة الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء مما يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم لدى النساء الحوامل.
• كما أن مغلي أوراق الريحان تقلل التوتر وتنظم مستويات السكر في الدم ، علاج جيد لنزلات البرد والأنفلونزا ويقوي الرئة.
• تناول الريحان أثناء الحمل سواء كان شرابًا أو إضافته للأطباق يمنع تجلط الدم ويسهل تدفقه ويصل إلى المشيمة ويساعد على تغذية الجنين.
• ينظم ويحفز هرمونات الحمل.
• كما تعمل أوراق الريحان على تهدئة أعصاب المرأة الحامل وتحسين مزاجها.
• للريحان فوائد علاجية للبشرة ، أي يتم استخدامه خارجيًا للعناية بالبشرة. مغلي أوراقه يفيد في تنقية وتنعيم البشرة.

موانع لاستخدام الريحان للحامل

• تحتوي أوراق الريحان على مادة الإستراغول وهي مادة ضارة تسبب تغيرات سرطانية في الجنين وتؤدي إلى الإصابة بسرطان الرحم.
• لا يفضل تناول الريحان سواء في الأطباق أو مغلي الأعشاب في الأشهر الأولى من الحمل ، بينما يوصي الأطباء به عادة في الشهر الماضي لتسهيل عملية الولادة الطبيعية.
• لا ينصح بتناول زيت الريحان للمرأة الحامل ، لأن زيته يسرع من ضربات القلب ، ويسبب إحساسًا بالحرقان في الفم والحلق ، ويؤدي إلى ضيق التنفس.
• لا ينصح النساء الحوامل اللواتي يعانين من اضطرابات تدفق الدم باستخدام الريحان بأي شكل من الأشكال لأنه يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية.

فوائد الريحان للحامل, فوائد الريحان للحامل,